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2009-05-28 08:02:16

調出微笑人生

不管發生什麼事，都要微笑以對，重點不在失誤，而是接下來必須完成的動作。五分鐘可以做什麼事？看份報紙、煮壺咖啡、調一杯酒，或是以三個五分鐘拿一座世界冠軍？是的，在正式的調酒比賽中，參賽者從敬禮、觀杯、擦...
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2009-05-28 07:59:02

用自然的方式，讓破壞形象的脹氣、打嗝遠離你


現代人生活步調較快，就連用餐的速度也很快，但卻往往會因為快速進食而吞入空氣，以致於引起腹部脹氣，亦即打嗝、吐氣、排氣或腹部發脹使衣服繃緊的情形。此外喝飲料、嚼口香糖，甚至是戴假牙時、或精神緊張，都可能...
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2009-05-28 07:57:54

愛護自己的健康，就要從認識身體的器官開始做起


現代婦女因平均壽命延長，所以開始出現中老年後常見的器官功能問題，也就是所謂的「老人疾病」；而婦女的下泌尿道功能異常，與骨盆鬆弛問題就是典型的老人疾病。許多生過小孩或已停經的婦女，對於頻尿、尿失禁等症狀...
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2009-05-28 07:56:57

中年以後的女性肥胖


　為什麼不停強調體重？實在是因為目前發現體重對下半生的健康影響甚鉅！但是我們的焦點在於建議妳瞭解如何避免不必要的肥胖，儘量以飲食運動改善體重，達到符合健康的標準，來改善中年之後的生活品質，但請千萬記得...
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2009-05-28 07:54:55

12星座之六月塔羅運勢

1.牡羊座—女帝（正位）＋ 聖杯十（正位） 本月重點：這是幸福滿足的六月，請盡情享受情感生活的滋潤吧！ 歷經了一番難題考驗之後，本月的你終於可以放鬆身心，無所煩憂地享受生活樂趣了，因為這是一個人情圓滿的階段...
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2009-05-27 01:03:23

用自然療法解決困擾許久的靜脈曲張問題


有許多人的腿與腳部的血管有突出、呈淺藍色的現象，而且還會伴隨著腳踝、腿部因長時間站立而腫脹、腿疼痛、觸痛等症狀，隆起的繩索狀藍色血管即是靜脈，而這樣的症狀就叫做靜脈曲張。單純靜脈曲張家族史者，多在青春...
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2009-05-27 01:02:14

改善心律不整症狀～從生活開始做起最自然


平常我們並不會留意到心臟的跳動，通常是在出現不規則心跳或造成不適後，我們才會突然發現心臟跳動的情形。但不規則的心跳其實正代表著心律不整，任何長時間或逐漸加重的心律失常都應接受深入檢查，以確定其嚴重程度...
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2009-05-27 01:01:10

芳香精油與中藥草讓你不用再當乾妹妹！


冬天的天氣較為乾燥，許多人都會在冬季時加強保濕工作，但你是否知道導致皮膚乾燥的主要原因呢？皮膚乾燥的主要原因： 皮脂腺功能較差，導致皮脂分泌不足 激素分泌失調或營養不良 皮脂腺的功能會隨年齡增長而減...
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2009-05-27 00:59:45

千萬別輕忽貧血問題，試著從改善生活方式開始做起吧～


許多女性朋友都有貧血困擾，輕則在蹲距後站起時突感頭暈目眩，重則嘴唇發藍、皮膚蒼白、頻繁呼氣、昏厥。貧血的主要成因為：是紅血球數量減少或血紅蛋白數量不足，導致人體器官、組織缺乏足夠的氧氣供應；或是體內沒...
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2009-05-27 00:58:37

用按摩與飲食幫你解決有夠困擾的暈車問題吧！


許多人都有過類似的經驗，像是在乘坐交通工具，如：公車、火車、輪船或飛機時，會出現不適、頭暈、蒼白、噁心等症狀，可一旦下了交通工具後症狀就會得到緩解。 其實暈車是因為大腦接收到感覺器官的抵觸資訊，亦即內...
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2009-05-26 21:18:05

只要填好問卷、做足功課，就再也不用害怕看泌尿科囉！


天底下的媽媽似乎都一樣，永遠都把孩子的事情放在第一位，卻忽略了自己的健康、生活品質……等，更有許多的媽媽們寧可將疾病視為遲早都要面對的問題，而不願就醫或因為疾病位置過於隱私而拒絕接受治療。本週要告訴各...
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2009-05-26 21:16:18

泌尿系統疾病，用吃的就能改善喔！


看過上週提供的「泌尿疾病看診流程與檢查項目」後，本週要繼續告訴大家更多與女性泌尿系統相關的健康資訊，讓各位勞心勞力的女性朋友們，學會更多自我保健、愛惜身體的方法。 推薦食物１：蔓越莓根據1994年Avron於《...
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2009-05-26 21:14:52

認識十五種女性常見泌尿系統疾病


看過之前提供的「自我保健、愛惜身體的方法」後，本週要繼續告訴大家關於「女性十五種泌尿系統疾病」的資訊，讓各位女性朋友們，了解更多泌尿系統疾病的症狀及治療方法。 「女性十五種泌尿系統疾病」 骨盆鬆弛：不...
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2009-05-26 21:12:28

女性泌尿系統的非手術治療法II


繼上週介紹女性泌尿系統的非手術治療法後，本週繼續為大家介紹其他的非手術治療法，提供大家更多關於「女性泌尿系統的非手術治療法」的相關知識。陰道圓錐體運動將適當大小的陰道圓錐體放置在陰道內，陰道圓錐體的重...
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2009-05-25 09:11:53

女性泌尿系統的非手術治療法


在對於泌尿系統疾病的有了初步的認識後，也許有很多女性朋友想要瞭解泌尿系統疾病的治療方法，除了手術治療法以外，接下來的兩週，來為大家介紹非手術治療法。 女性泌尿系統的非手術治療法 藥物治療藥物治療可增強...
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