西藏心瑜伽~ 大約在一千多年前, 古老的瑜伽藝術從它的發源地—印度 傳入西藏, 很快地的在西藏境內普及盛行, 而練習瑜伽的各種精妙 絕倫的方法與系統, 演變成為 “西藏心瑜伽”。

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為了更接近西藏心瑜伽的源頭

2007秋天 第三度踏上印度的土地
離上回已近十年 居然有點近鄉情怯
一到達蘭莎拉,把自己安頓好之後
第一件事就是往大昭寺跑

那天恰好是一個藏族法會
大昭寺除了走道之外全部坐滿了藏人
一時無可容身異鄉客的感覺湧上心頭

就在我進退不得的時候
走道邊突然伸出一雙溫暖的手拉住我
一個慈祥的老喇嘛
移出身邊一個空位讓我坐下來

我靜靜的坐著
聽著整個大殿繚繞著僧侶的法音唱誦
領受著身邊這個老人傳遞的溫暖
那麼真誠沒有保留
感覺自己和印度這塊土地又合在一起了

過不一會
這老喇嘛拿了紙筆
居然開始敎起我Ga Ka Gen An...藏文的注音
呵
這算是我到印度的第一課吧

後來中場休息我即興的拿出相機拍了老喇嘛(第一張)
沒想到他馬上很有專業水準的把帽子戴上
示意要我多拍幾張

所以就有了可愛又慈祥的喇嘛三連拍~~

Cheer~~~~