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台長資料
走上追尋自我的道路有二十多年的歷史
從顯教的淨土到禪宗到New Age到密宗
甚至內觀.蘇菲到天主教
我不是大師
但這一路走來
啜飲著生活苦樂澆灌的生命祝福
點點滴滴...
我能做點什麼呢?
西藏心瑜伽是第一個確定要持續的法門
也是覺得可以開心分享給這世界的禮物
生命的答案如果是在生活的體悟中
西藏心瑜伽會是一個很值得推薦給大家的方法
You will know your yoga is working,
When you hear the singing within you.
讓瑜伽滋養你的每一天!!!
台大社會系畢。曾任職優劇場、陸軍明德班、文山社大、金點文化與醫改會等NPO。國際奧修多元大學呼吸師合格、印度達蘭莎拉宇宙學苑Power/Astanga Yoga師資認證。瑜伽師承麥可羅區格西(西藏心瑜伽)、Vijay(Astanga)、Ｕsha(Iyengar)、阿南達瑪迦的Ｈatha瑜伽系統等.
自2005年於新加坡受教於麥可.羅區格西起，接受「西藏心瑜珈」師資訓練與傳承。2007初完成美國鑽石山課程，被賦予在台傳授「西藏心瑜珈」之使命。
曾任教於光中心、食養文化、全德佛教中心、穿裙子的獵人、群傑管理顧問、須曼那華、全國感恩種子教師培訓、印度達蘭莎拉宇宙學苑、澳底海巡隊、台大靜心社、花旗銀行。
至於為什麼叫Kosha多潔卓馬
Kosha是十幾年前去印度旅行,Osho給的名字,全名Jivan Kosha.
Jivan代表Life,Kosha代表Treasure.想是提醒我要去挖掘生命的寶藏.
多潔卓馬(Dorje Droma)是去年皈依明就仁波切給的法名,
Dorje代表金剛,也是智慧的意思. Droma是度母,也是幫助眾生的女性
應該是勉勵我幫助眾生要帶著金剛般若的智慧.
這也讓我想起2007在美國鑽石山,皈依時老師給我的法名Karuna-大悲的意思.
這三個名字讓我看到一條清楚的道路,
當生起大悲心想幫助眾生時,必須學習金剛般若的智慧,才能挖掘生命的寶藏.～
感謝這些年來引導過我的朋友.老師.師父和上師們
請加持我,讓我更有用!!!
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站台簡介：
大約在一千多年前, 古老的瑜伽藝術從它的發源地—印度 傳入西藏, 很快地的在西藏境內普及盛行, 而練習瑜伽的各種精妙 絕倫的方法與系統, 演變成為 “西藏心瑜伽”。
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