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＊學員心得分享

 好高興有這個因緣可以學到「西藏心瑜伽」，並且經由這個學習為我打開更多不同的體驗和感受，不論是身體上、覺受上、或是心智上。以前學習瑜伽頂多只是把它當作一項運動鍛練身體，很少有老師能真正講解到瑜伽的精神。我雖知道瑜伽是一種佛法的修行法門，可是卻不懂這中間的關聯。一直到上了Kosha的課，...
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新聞台: 西藏心瑜伽~ | 台長：Kosha多潔卓馬
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