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心光網專訪》讓我們痛苦的最大關鍵就是太過於在乎自己。

Kosha(多潔卓馬)是教導西藏心瑜珈的教師，2006年藉由工作之便，負責安排《當和尚遇到鑽石》作者麥可‧羅區格西的瑜珈課程，因此與西藏心瑜珈這門古老的藝術結下不解之緣，Kosha認為西藏心瑜珈帶來的不僅僅是身體的健康，也讓她的生活有了一百八十度大轉變。Kosha生長在一個信奉佛教的家庭，從小即開展自...
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新聞台: 西藏心瑜伽~ | 台長：Kosha多潔卓馬
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