講道理-- 遙望台灣 人在海外，心繫台灣；這是阿國在異國掙扎求生存的心情想法與批判，也是整理這兩三年來用文字關心台灣的心路歷程。我的心情站台不會像其他人的一樣有雋永華麗的言詞（沒心力鋪陳）和美麗的街景照片（沒數位相機也沒掃描器），絕大部分都將會是文字。 一切就要從一九九八年九月十三日我帶著前半生的積蓄兩萬塊美金，提著兩大箱行李，到美國西雅圖華盛頓大學報到開始...

2,461愛的鼓勵 1訂閱站台

「防癌宇宙操」？好厲害的名字啊！只是它到底是用來防癌還是用來治癌的呢？

這兩個案例講的「親身經歷」也很有趣，他說他「20幾歲就站著會發抖，長期健康欠佳」，卻還能活到得「原發性眼眶腫瘤」？這真是罕見到嚇人呢！結果又發現惡性淋巴瘤，還做化療，可見他們都有積極地去做治療啊？那怎知是這個「宇宙操」的效用還是臨床治療呢？他媽媽因為白內障開刀跟他開刀有什麼關係呢？眼睛已經「瞎掉了」，做個白內障手術就可以將視力恢復到1.2？真是超級厲害的啦！

身為癌症流行病學學者，我只能說「操～很～大～」！只要多運動，祝你們都能夠長命百歲嘍！

只是幾十年來，癌症仍然高掛在台灣的十大死亡原因之首，這到底是為什麼呢？唉...

好奇的阿國

千人防癌宇宙操大會師 莊淑旂邀大家保健

2009-05-07
中國時報
【中央社】

　畢生研究癌症防治的中醫師莊淑旂博士11月將過90歲生日，她想退休，卻仍關心國人健康，今天邀請大家參加6月7日在台北市政府廣場舉行的「千人防癌宇宙操大會師」。

　莊淑旂研發並推廣防癌宇宙操將邁入第50個年頭，因年事已高想退休，她在記者會表示，雖然退休，但宇宙操推廣不能中斷，她仍會在6月「千人防宇宙操大會師」示範指導。

　她說，勤練宇宙操可奠定國民健康的基礎，尤其對癌症患者、老人、正在轉大人的青少年和少女，每天6分鐘，在輕鬆的伸展運動間，疏通全身血脈脹氣，提升免疫力、減少感冒或過敏、消除疲勞，身體自然健康。

　因學習宇宙操而從罹癌生死邊緣活回來的張瑛宏、自由時報董事長吳阿明等人，出席記者會見證宇宙操如何把他們的命救回來。

　張瑛宏說，年輕時長期白天工作晚上讀夜校，常常熬夜沒睡，20幾歲就站著會發抖，長期健康欠佳，16年前換眼鏡時發現眼球突出，就醫查出罹患全台第一例原發性眼眶腫瘤，開刀又查出惡性淋巴瘤，而進行化療。

　他表示，那時剛開始學宇宙操，照鈷60仍使他左眼瞎掉，持續練宇宙操4年後，母親開刀切除白內障，他同時手術，結果眼睛視力回到1.2，驚喜中更努力持續練宇宙操，近來則因老化，視力退到0.8。

　吳阿明說，2002年罹患扁桃腺癌第3期半，接受化療到第23次時，瘦8公斤，不敢照鏡子，嘴巴乾到不能吃東西，醫生判定他不會再有唾液，看中醫半年與針灸都無效，心中已有即將死亡的想法。

　就在那時，吳阿明遇到年長 4歲的莊淑旂，用雙手按摩捏弄他雙頰，當時沒感覺，持續一週後開始有唾液，從此持續做宇宙操，如今86歲，健康好得很。

　張瑛宏、吳阿明等也邀請社會大眾個人或團體報名參加「千人防癌宇宙操大會師」，報名表可上網www.xxx.com.tw/main.asp或www.xxx.org.tw下載，或電話02-2873xxxx洽詢。