自己在家種有機無毒小麥草可以很簡單
殺菌:將活鮮生機之小麥種子泡入40 -50℃溫水中3-5分鐘。
浸種:再將小麥種子浸泡常溫水中至稍為膨脹(約4小時),泡水水量約種子五倍,稍微攪拌後倒掉漂浮的種子。(天冷可加溫水但勿超過35℃)
催芽:將浸種過的小麥種子平舖於太平洋有機農藝發芽網上,挑除破損及不良的種子後,放入太平洋有機農藝培育箱內,蓋上遮網,疊入OP-5N自動澆水培育機套組內,無自動培育套組可單獨置放陰涼通風處。
培育:調整儲水箱出水閥(無自動澆水裝備可自行銷水),一般環境建議約每6時澆水一次(每秒約1-2滴)即可。
收成:約6-9天可長成10公分 高之小麥草,即可用剪刀剪下莖葉搾汁食用(可連續收成3次),收成前可讓日光照射至綠化(但勿直接曝曬以免乾枯),可增加葉綠素。
清洗:將採收過後的培育箱及發芽網等用水刷洗乾淨,並置於陽光下曬乾殺菌後,即可再使用。
小麥草的營養及食用方法
有些市售芽菜常在培育過程添加培養液、生長激素與漂白劑等 ,短短1-2天就收成,您吃得放心嗎?
自然、無毒、零污染
資料來源: 太平洋有機農藝
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