糖尿病患好眠 有助控制病情 建議定期測血糖 記錄飲食運動美國一項發表於《睡眠》期刊的研究發現，糖尿病患者若晚...
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發表時間：2015-05-05 00:00:00 | 回應：0
長時間運動，水不要喝太多，以免發生「急性水中毒」！一名男大生騎車環島，因為趕行程，一天騎10多小時，由於天...
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發表時間：2015-05-01 00:00:00 | 回應：0
葡萄乾能袪病延年自由基的最佳剋星──葡萄乾 現在這個時代，葡萄乾是一種很普遍的食物， 他不像生葡萄一般具有...
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發表時間：2015-04-27 00:00:00 | 回應：0
1. 正確的塗抹 若於外出20-30分鐘前，完成防曬品的塗抹，是可以讓防曬品更服貼、穩定的附著在皮膚上而形...
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發表時間：2015-04-23 00:00:00 | 回應：0
痠痛藥膏傷肝 6歲以下別擦許多肌肉痠痛凝膠劑均含diclofenac成分，衛生署也考慮加註肝毒性警語。美國食品藥物管...
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發表時間：2015-04-19 00:00:00 | 回應：0
好食物到底好在哪裡香蕉：1.含豐富鉀離子，可降低高血壓及中風發生的機率；但有急慢性腎炎或腎機能不全、腎衰竭者不...
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發表時間：2015-04-15 00:00:00 | 回應：0
五樣好東西: 豆漿、水果、綠茶、咖啡、蕃薯因緣際會下，看到一位名吳寶芬講師的健康座報導，她贏得滿堂喝采下，...
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發表時間：2015-04-11 00:00:00 | 回應：0
平價養生 降血糖：空心菜等於香椿；防血栓：薑大蒜不輸銀杏 養生風流行，但老人養生一定得花大錢嗎？其實一些尋常...
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發表時間：2015-04-07 00:00:00 | 回應：0
預防食道癌 飲食要注意食道癌患者越來越年輕，死亡年齡也大幅提前，注意日常飲食最重要。衛生署公布97年國人10大死因...
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發表時間：2015-04-03 00:00:00 | 回應：2
吃對早餐 減重就不難大多數人的早餐對身體所造成的傷害反而勝過它帶來的好處。低蛋白質、沒有纖維素的早餐持久力...
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發表時間：2015-03-30 00:00:00 | 回應：1
一生中有22個防衰老關鍵點 時光如梭，年華易逝。美容手段即使再先進，也抵抗不了自然的規律。不過英國《每日...
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發表時間：2015-03-26 00:00:00 | 回應：0
睡到落枕 頸部傷筋 睡夢中醒來，突然覺得脖子僵硬，連稍微轉動都覺得不舒服，但又沒有意識不清、語言錯亂，或其...
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發表時間：2015-03-22 00:00:00 | 回應：0
愛穿拖鞋 易足底筋膜炎女多於男 4~5成再復發時序入夏，拖鞋潮流當道，不過無論是時尚人字拖還是傳統藍白拖都無法...
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發表時間：2015-03-18 00:00:00 | 回應：0
談預防兒童肥胖 孩子白白胖胖長的好？不再是潮流許多家長都希望自己的孩子白白胖胖，但是現在可得改變觀念了，因為肥...
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發表時間：2015-03-14 00:00:00 | 回應：0
眼睛沒做防曬水晶體老得快～《你可以預防》白內障雖是人人不可免的老化疾病，但透過及早預防，可以延緩發生 。台北縣...
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發表時間：2015-03-10 00:00:00 | 回應：0
