學會了12招，一生不得糖尿病 造成這种狀況的原因何在？美國《預防》雜志最近一篇文章指出，是因為大部分人沒有學...
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發表時間：2015-11-04 00:00:00 | 回應：0
每天做肛門收縮術 讓你年輕十五歲內田輝和 內田針灸治療院院長 全日本針灸學會 理事 為腰痛、尿失禁所困擾，想盡...
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發表時間：2015-10-31 00:00:00 | 回應：0
就寢前1小時關機 做伸展操放鬆日前瑞典哥德堡大學針對4100位青少年，調查睡前用電腦、手機，對睡眠和情緒的影響...
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發表時間：2015-10-27 00:00:00 | 回應：0
現代人吃得好、動得少，於是身體一堆毛病，醫師表示，人要活就要動，每天只要花個十幾分鐘，就可以預防慢性疾病...
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發表時間：2015-10-23 01:00:00 | 回應：0
我國多數地區處於溫帶，一年內四季分明，而「有夏無冬」的亞熱帶及熱帶氣候，也只有身處華南地區的人才能夠感受...
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發表時間：2015-10-19 01:00:00 | 回應：0
坊間流傳了許多減肥妙招，但都是充斥錯誤荒謬的知識，不是越減越肥，就是用盡了所有辦法卻徒勞無功。大部分的醫...
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發表時間：2015-10-15 00:00:00 | 回應：0
少鈣了嗎～保養得宜與骨質流失賽跑您有骨質疏鬆症嗎？相信很多人都不知道自己是高危險群。而您每天攝取的鈣足夠...
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發表時間：2015-10-11 01:00:00 | 回應：0
吃對營養補充品 皮膚抗老化
走進藥妝店可以發現，架上琳琅滿目的營養補充品，從頭到腳只要你想要改善的部分，都有...
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發表時間：2015-10-07 01:00:00 | 回應：1
隨著人口老化，骨質疏鬆對健康威脅日益明顯，世界衛生組織更提出警告， 骨質疏鬆症已成為全球僅次於心血管疾病的...
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發表時間：2015-10-03 00:00:00 | 回應：0
老人在夏天如果發現身上開始長紅疹、水泡，且疼痛難耐，小心是「皮蛇」纏身！台灣夏季溼熱，有些老人身體調節能...
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發表時間：2015-09-29 00:00:00 | 回應：0
中秋吃柚子熱量炸彈！1顆6百大卡暑假接近尾聲，中秋佳節即將登場，除了月餅之外，應景的柚子包括文旦、白柚、紅...
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發表時間：2015-09-25 00:00:00 | 回應：0
不愛吃蔬果，當心增加疾病風險，讓你離長壽越來越遠。董氏基金會強調，天天5蔬果不僅只是口號，多項研究均指出吃...
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發表時間：2015-09-21 00:00:00 | 回應：0
竹子為禾本科 (Grass family，學名Poaceae 或Gramineae)，91 屬 (Genera)，約 1,000 種 (Species)，為多年生常綠...
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發表時間：2015-09-15 00:00:00 | 回應：0
年過30的朋友請注意也許你從沒想過新陳代謝的快慢有何差別，但若是以下煩惱你都有──拼命節食還是瘦不下來﹔換...
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發表時間：2015-09-11 00:00:00 | 回應：0
年節吃多大魚大肉 不妨來道沙拉解油膩過年時，難免大魚大肉，這時來一道清爽的沙拉，不僅令人賞心悅目，也可調和...
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發表時間：2015-09-07 00:00:00 | 回應：0
