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2022-06-02 16:17:18

醫生都羡慕：身體有這些狀況，就說明你特別健康！ 你有幾

“長命百歲”是每一個人的願望，雖然並非人人可以實現，但即使不能長壽，也是要健健康康的，對吧！ 隨著生活水準的提高，加上人們對養生的重視，越來越多人的都在懷疑自己是亞健康了，那麼到底自己身體...
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2022-06-02 16:13:02

孝敬父母的「7個層次」，你做到了第幾層？

《孝經》說：“夫孝，德之本也，教之所由生也。 “孝是一切道德的根本，一切品行的教化都是由孝行衍生而來的。 《後漢書》說：「夫孝者，百行之冠，眾善之始也。 “《後漢書》認為，”孝&ldquo...
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2022-06-02 16:09:37

哈佛驚人發現：常吃這種食物的人壽命更長、更不怕癌！ 你

今天跟大家說的一個研究結果可以解答這個問題，它是世界上三大優秀的學府牛津大學、哈佛大學和中國醫學科學院在《英國醫學雜誌》上發佈的： 三院校聯合做了一項持續 8 年，覆蓋近 50 萬名年齡在 30~79 歲的中國人...
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2022-06-02 15:53:47

5年毒死42人！ 這些東西不滋補卻有毒，千萬別用來煲湯

作為冬季進補的佳品，各類湯品成了很多人餐桌上的常客，雞鴨鵝牛羊肉搭配各種名貴藥材煲成的滋補養生湯，不僅味道一絕還暖心暖胃。 但並不是所有的藥材都適合煲湯，亂用藥材可能會煲出「孟婆湯」！ 日本藤素評...
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2022-06-02 15:46:51

惊人发现：老年人做这事，竟能降低50%的死亡率！人人都会

家務活兒繁瑣事多，一般人都不願意接手，但今天要告訴大家一個好消息！ 那就是每天做些瑣碎的家務活，竟然是一個防病又養生的好習慣！ 而且對中老年人，有奇效！一項新研究提醒大眾，是時候改變厭惡家務的想法了，因...
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2022-06-02 15:44:10

對心腦血管好的零食，都在這了！

吃，是件講究的事！ 早餐、晚餐、夜宵、營養、烹飪方法...... 這些我們都講過，今天就來說說零食~ 而說道零食，很多人第一反應就是不健康，什麼膨化食品、糖果、甜點...... 這些確實是不健康的零食，但他們不是...
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2022-06-02 15:41:22

醫生發佈良言：少吃點豬肉，多吃這個才腰腿有勁，好吃又

現在的生活條件好了，家家戶戶也不缺大魚大肉吃，但對於中老年朋友來說，日常生活中，油膩的，難消化的，還是少吃為好，尤其現在是需要解膩潤燥的冬天。 經常有很多城裡人開車到鄉下去找各種有機綠色食物，農家樂...
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2022-06-02 13:44:06

一個人的正常脈搏是多少？ 不用亂猜，多數都在這個範圍內

當心臟跳動的時候，血液流動時候的節奏為脈搏，為血壓衝擊血管壁所致。 想必大家在生活中都是有觸摸過的，而且在電視上也看到過中醫摸脈確診。 脈搏反映了身體的很多資訊，通過脈搏的測定可以瞭解一個人的身體狀況。...
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2022-06-02 13:37:29

這個小果子堪稱「安眠藥」！ 把它當零食的人，睡眠都很好

同源的蔬果中，有一種水果歷史悠久，既可解饞，又可滋補，甚至和人參齊名，它就是——桂圓。 桂圓的栽培歷史悠久，早在班固的《漢書》上就記載了朝廷給前來覲見的遠方使者贈送龍眼、荔枝等作為回饋的史...
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2022-06-02 13:34:16

只需一種葯，可把肺、肝、心、脾、腎一起都補了

中醫會在一個基礎方之上蓋樓，一個基礎方子可能會變換很多基礎方。 藥方如何而來 在東漢時期，醫聖張仲景所著的《傷寒雜病論》裡面的第一個方子，就是桂枝湯，這個方子非常簡單，由桂枝、芍藥、炙甘草、生...
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2022-06-02 13:30:01

今日大雪， 祝福送上，致我最在乎的人！

感恩你的微信里有我，雖然我們的聊天不多，但你的動態我都關注著，在這個特殊的日子里，我想祝福你： 快樂與你輕輕擁抱， 困難見你乖乖讓道， 煩惱低頭悄悄走掉， 寂寞見你盡往邊靠， 吉祥對你格外關照， 幸福...
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2022-06-02 13:21:43

這個小果子堪稱「安眠藥」！ 把它當零食的人，睡眠都很好

同源的蔬果中，有一種水果歷史悠久，既可解饞，又可滋補，甚至和人參齊名，它就是——桂圓。 桂圓的栽培歷史悠久，早在班固的《漢書》上就記載了朝廷給前來覲見的遠方使者贈送龍眼、荔枝等作為回饋的史...
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2022-06-02 13:19:09

日本人均壽命世界第一，離不開這東西，中國產量大卻無人

靠山吃山靠海吃海，食物的來源和地域有很大的關係。 日本作為一個島國人均壽命能排到世界第一，一定和飲食結構分不開。.............................. 日本人均壽命世界第一，離不開這東西，網友：中國產量大卻無人...
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2022-06-02 13:15:33

春生吃芽，冬藏吃什麼？ 這些冬藏好食材，一定要記住哦~

“春吃芽、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”，這就是中醫所說的“人以天地之氣生，四時之法成”。 為何冬天要多吃根呢？ 廣州醫科大學附屬第二醫院中醫科副主任張競之解釋，中醫養生講究順應四時陰陽...
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2022-06-02 13:12:40

早敲膽經，晚揉肝經，堅持下去，很多不適慢慢消失了！

人體中有數條經絡，每一條經絡堵塞都容易引發各種疾病。 其中有一條經絡很神奇，每天敲打它50下，體內的水腫、毒素自然就會去除，讓你氣血足了、褲管鬆了、身體變好了！ 這條神奇的經絡就是膽經。 日本藤素美國...
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