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2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2023-09-21 07:16:23

靜坐有助於降低高血壓


剛去看 Breaking News English - ESL，發現最近的一課是在講靜坐可幫助降低高血壓： 靜坐有助於降低高血壓 （2023 年 9 月 18 日） 高血壓，是心臟病的主要可預防原因。據估計，它影響著全世界 13 億人。國際高血壓...
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回應(1)| 推薦(64)| 收藏(1)| 整體療法
2023-09-20 05:17:34

AI畫的「我的照片」


格友王維兄曾以AI製作了我的圖像。 我太太説：「不像。」 當然，這不是用我的照片套上去生成的，所以看起來不像。 以下是王維兄原文網址： https://mypaper.pchome.com.tw/genedago/post/1381346635 自畫像 ...
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回應(3)| 推薦(63)| 收藏(0)| 輕鬆一下
2023-09-17 01:58:14

蘋果樹下趴拉克


兩週前，像馬蓋先那樣技能高超的好友強尼和肯特，一起幫周幽王為後院大蘋果樹裝設了支架。抬起並撐住四面下垂的枝幹，讓它成為一把天然的大遮陽傘。以後在樹下聚會，能夠站起身來行走，不用低頭彎腰去避免與樹枝的磕...
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回應(6)| 推薦(62)| 收藏(0)| 節日餐點
2023-09-13 07:22:08

肉桂捲罐頭


住在美國的老同事好友上次來溫哥華時，送給我們一罐肉桂捲生胚罐頭。今天把它從冰箱裡找出來，試著做做看。 依據包裝上説明，先撕開最外的印刷層紙張、以及裡層的白色紙皮，露出牛皮紙捲筒。説明上説用湯匙在斜線切...
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回應(4)| 推薦(66)| 收藏(0)| 節日餐點
2023-09-10 06:39:08

棕熊直播 救人一命


美國阿拉斯加州卡特邁國家公園（Katmai National Park）日前發生一位徒步旅人迷路，多虧了正在收看棕熊攝影機（bear cam）串流直播的網友相當機警，注意到他似乎對著鏡頭在說「迷路」與「幫我」，趕緊聯繫網站工作人...
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回應(1)| 推薦(66)| 收藏(0)| 奇聞軼事
2023-09-05 09:19:17

兩人世界


以上是先治了一隻眼，另一隻眼睛等待手術排期，雙眼看出去的情形。 自從太太在七月初進行白內障手術以來，我們倆就窩在家裡休養，沒有參加任何聚會。現在總算定好下次手術時間，訂在十月初，加上術後恢復時間，到年...
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回應(2)| 推薦(69)| 收藏(0)| 心情故事
2023-08-30 01:48:02

通膨繼續上揚


大溫哥華地區汽油價格繼續飆升，前兩天甚至漲到每公升加幣2.129元 (列治文)。 在高貴林則有加油站升至每公升加幣2.139元 (相當於台灣92無鉛一公升台幣48.4元)。新聞報導，專家説可能還會飆到每公升加幣2.20元。 ...
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回應(3)| 推薦(70)| 收藏(0)| 居安思危
2023-08-23 05:13:31

拉海納奇蹟之屋


夏威夷野火滅鎮 唯獨這棟奇蹟屋沒事 2023-08-22 08:57:54 世界日報 | 夏威夷州茂宜島日前發生了災難性野火，拉海納鎮（Lahaina Town）沿海地區幾乎全毀，但網絡上瘋傳一張照片顯示，有棟紅色屋頂房子似乎毫髮無...
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2023-08-19 00:55:26

山火嚴峻 煙霾殺到溫哥華


美加地區山火地圖 【星島綜合報道】加拿大西北地區有數百場野火燃燒，導致包括居住着 20,000 人的黃刀鎮在內的一些社區進行疏散。 西北地區比愛德華王子島大四倍的土地已被燒毀，煙霧使許多社區的天空變得朦朧和變...
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2023-08-12 09:01:48

酷暑涼麵


溫哥華最近兩、三個月的天氣乾旱無雨，經常在攝氏三十出頭的溫度，內陸地區山火嚴重。由於缺水，8月4日起，大溫地區開始第二級限水，草地已經不准撒水，庭院景觀的水池、噴泉也不准注水。不過，菜園和花圃用手持澆水...
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2023-08-06 13:12:27

88節「大餐」


前些時候兒子點的炸蝦、炸魚飯，一份單價加幣18.95 + 5%稅，折算台幣455元。 星期六，兒子去買了外賣回來，與我們共進午餐。上右的蒜蓉炒空心菜是我們自己做的，其他三樣是那家台式餐廳組合的「套餐」，上左為鰻魚...
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2023-08-02 13:15:35

華人超市新開幕


聽説我家附近將會開一間華人超市，消息傳了一兩年，一直説是在裝修中。等著、等著，總算今年七月底落成啟用了。開車過去僅需5分鐘，比他們在吉爾莫街口的分店近，那裡需開8分鐘。 開幕當天一大早八點半，我們興匆匆...
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2023-07-30 12:35:16

餛飩皮蔥油餅


【熱情推薦】： 好友山明水秀夫妻累積多年環遊世界經驗，建立『雲遊山明與水秀』部落格，希望經由他們親自的體驗，提供實用的旅遊、郵輪、美食資訊，讓大家參考，並因而制定自己的旅遊攻略，享受一趟快樂的旅行。網...
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2023-07-26 00:06:20

圖書館之憶


格友秋天《圖書館內的秘密花園》一文，引起我對圖書館的回憶。 圖書館內的秘密花園 https://mypaper.pchome.com.tw/6620/post/710427 剛移居到加拿大時候，在Metrotown大商場旁的公寓大樓租房暫住。本拿比圖書...
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回應(8)| 推薦(72)| 收藏(0)| 往日情懷
2023-07-22 22:22:23

廚藝被全家人驚歎


與格友們聊到燒菜的問題，我不會做菜在家裡是有名公認的。高三時期，叔叔病重住院，我父親和弟弟輪流去病房照顧，留我一人在家讀書備考。有一天，我特別做了兩三道菜，想他們回來一起吃。不記得是哪些菜，但有一個記...
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回應(5)| 推薦(68)| 收藏(0)| 往日情懷
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