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2004-10-07 01:38:22| 人氣28| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

宮保雞丁

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材料:去骨雞胸肉、雞腿肉各300公克、乾紅辣椒1碗、
炸花生米半碗、花椒粒1大匙、蔥段2根份、炸油5杯

醃料:蛋白1個、鹽、太白粉少許

調味料:醬油2大匙、米酒1茶匙、麻油1茶匙、糖半茶匙、白醋1茶匙

Tips:爆炒乾辣椒時,不須加油,可使辣椒香氣更加明顯。


1過油
雞肉切丁,用醃料醃30分鐘後,放入炸油中炸至變白色即撈起。

2乾爆
乾鍋放小段乾辣椒小火炒香,再放花椒粒和蔥段爆香,
最後雞丁重新下鍋,大火快炒片刻。

3收汁
加入所有調味料翻炒,起鍋前灑上炸過的花生拌勻即成。

台長: 超級大懶虫
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