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2004-09-11 21:38:21| 人氣12| 回應0 |
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減重果菜汁
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材料:
蘋果1顆、大黃瓜1/4個、西洋芹菜2根、青椒1個、苦瓜1/4個
做法:
用榨汁機榨成果汁
☆每天早上空腹喝持續4禮拜,一星期可減0.5~1公斤
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