主持人R君：「歡迎各位宅男朋友在廣告後回到現場。雖然廣告賣的是東西，我們賣的也是東西，所以我們跟廣告其實差不多，但……」
（沉默）
R：「總之，這個，歡迎回到『宅男Essential購物頻道！』SHA的逆襲！」
（什麼逆襲啊。）
R：「今天適逢……就是適逢那個。請到的兩位來賓， 一位是SHA（Stay Home Alone）職業組宅男手洗衣物組選手，六年前第一指名加入東海岸宅男聯盟，去年最有價值東岸跨組宅男票選第二十六名的明星選手，V君！」
V：「R君您好，能夠在退役後主持這樣的節目，辛苦您了。還有就是那個，第二十六名這件事情就不用提了。實在不是很高的名次啊。」
R：「的確不是很高就是。我不當宅男之後，再也沒有隨意睡在沙發上的權利，更無法得心應手的一次看完星際大戰六集。就連早餐也要做兩份啊。啊，雖然這跟節目本身沒有關係，但是一個人一手拿飯團一手打網路game的時代真令人懷念啊。你們這些選手可要好好加油才是。」
V：「說起來參加這樣的節目對宅男選手本身也是一種挑戰，既覺淂不是很應該拋頭露面，卻又知道有著廣大的宅男觀眾們。加上最近日本棒球宅男井川慶都去了洋基隊，說起來也是可喜可賀啊。」
R：「最近都在忙什麼啊？跟各位觀眾說說。」
V：「也就是研究冬日的熱水器效應罷了。沒什麼。手洗衣服到了冬天總是比較需要這樣那樣。」
R：「井川選手的確可喜可賀。相信我的老婆也在看著這節目。娶妳之前我就是這個樣子喔，呵呵，很令人懷念吧，當時我們去買冰淇淋回家吃的時候我還因為忘了幫妳買一份，而被嫌呢，令人懷念的只顧自己的時光啊。呵呵。」
V：「這個跟節目本身也沒有關係吧……」
R：「這當然是沒有關係。另一位來賓則是同屬東海岸聯盟宅男SHA，前年第八十二指名選入的頹廢組本地出身選手C君。」
C：「兩位前輩好。一段時間沒見了也是。這八十二指名也別提了吧。順位有些後面。」
V：「說這什麼話，當然是一段時間沒見。若常常見豈不是喪失宅男資格了。」
R：「晚輩也是比較懂禮貌嘛也就別計較了，何況他也不過就八十二順位。話說回來您在家裡把稿子是寫完了嗎？」
C：「您說的是哪篇？」
R：「就……最近那篇。」
C：「最近…..那篇？還沒。」
V：「唉唉。不管哪篇他都說還沒的啦。」
R：「這還用你說，我只是照主持人的慣例發問一下罷了。」
C：「兩位前輩，我說這樣下去，節目好無聊，不如大家回家好了。我還有咖啡豆新到還沒磨呢。是超級新鮮剛宅配到的噢。不如前輩一起來品嘗吧。」
R：「好啊好啊。」
V：「這是客氣話吧。節目還要錄影的。」
R：「客氣話嗎？啊啊，我想到哪去了……」
C：「我說前輩這樣不行喔，主持人哪畢竟。」
R：「那麼進完廣告我們再回到現場。」
V：「又進廣告啊。（掏出筆記型電腦……）」
R：「對您來說，手洗衣物是什麼呢？」
V：「什麼什麼是什麼？」
R：「啊，就是手洗衣物的奧義。」
V：「奧義？這個，我覺得喔，就是討厭跟別人用同一台洗衣機的感覺吧。」
R：「只是這樣而已嗎？」
V：「就只是這樣。」
R：「是不是替我們說一下，關於用同一台機器，可是仍然要跟他人共用的悲哀呢？」
V：「倒也不是悲哀的問題。應該說是所謂的『禮儀』吧。」
C：「V君您說的是『禮儀』嗎？」
V：「其實我的意思是也可以這麼說就是了。」
R：「沒錯！就是禮儀的奧義！要與他人一同用一台機器，雖然可以用自己的洗潔劑和洗衣袋，仍然感受到相當沒有禮儀！所以相信許多宅男也是這樣，抱著如此的想法沒有使用共用洗衣機吧。」
V：「我想有時候方便隨手洗起來也是一種解決的方式。禮儀的部份其實就也還好，我剛說『禮儀』嗎？」
R：「所以各位手洗衣物的宅男們，今天要位各位介紹的這款產品，剛剛連V君這樣的達人也在後台看得嘖嘖稱奇喔。」
V：「我沒有啊。我沒看到說。」
R：「是的！禮儀的奧義！這款產品就是……萬用USB蒸烤體！」
C：「什麼啊……」
R：「大家不是都很討厭和人共用機器的悲哀嗎？相對的，吃東西這件事情也是跟禮儀息息相關的。若說宅男困擾於吃食的問題，豈不是喪失了某種禮儀嗎？就是不想出去跟人家擠餐廳，買外賣又嫌路上人多。這樣沒有禮儀的事情千萬要避免。因為個人可以隨手解決的事情就是宅男的禮儀，正如剛剛V君所說的。」
V：「……是這樣沒錯……USB介面煮吃的？」
R：「有鑑於現在的宅男們愛用電腦，常以電腦為娛樂和與他人溝通之工具，我們特別推出這款限量五萬套的蒸烤器。它的好處就是，玩到哪吃到哪，只要有USB電腦插作就可以接上，即刻掌握所有的蒸烤訣竅──它可以連上網路，下載最新食譜，也可以將這你手邊所擁有的食材輸入連接網站，蒸烤器將自動設定好您可以料理的狀態。綏說是蒸烤，但其實各種烹調方式都適用。也就是說，比方現在我將這蒸烤器接上V君帶來的電腦……」
V：「可是我的遊戲還沒破台。」
R：「好。接上了。這麼一來，我們看見網路已經為我們讀出這台蒸烤機器的註冊型號，並且自動連上網站。我們就基本選項來挑，比方說攝影棚內有的食材──人參和納豆。」
C：「怎麼會準備這種食材啊……」
R：「做好輸入設定，然後各位 可以看到，蒸烤器已經開始運轉，進入預熱與烹調設定。大約是一人到兩人份大小的器皿，完全不佔空間，放在電腦旁邊剛好。」
V：「這倒是真的噢，還沒有我的電腦音響主機大呢。」
C：「大概是Nuke五聲道的主機控制板大小吧。好像不錯。」
R：「現在把食材丟下去。這道菜叫做『人參納豆雜燴蒸』，電腦會顯示菜名。當然同樣的食材不能沒創意到只能有一種烹調方式，所以也有『納豆人參雜燴蒸』和『納人的一餐』或者『人參就像一場納豆』。都是不同的口味。」
V：「『人參納豆雜燴蒸』和『納豆人參雜燴蒸』吃起來真的不一樣嗎？」
R：「絕對不一樣。一個以人參為主，一個納豆味較重。」
C：「是噢……但這得要有網路對吧。」
R：「沒錯，沒有網路就失去無遠弗屆，宅男看天下的意義。所以現在撥打螢幕的電話，在五萬套銷售限量完畢以前，我們就送您藍芽無線網路主機煎蛋卡。完全不加價。」
V：「你剛說那個是什麼……」
R：「一種無線網路卡，只要插上就可使用免費帳號半年，並且續約半價。更重要的是它可以提供熱能，讓你的電腦主機板在卡片插上時快速集熱，到達可以煎蛋的地步。於是您可以一邊用USB蒸烤器烹飪，一邊以主機板當平底鍋。」
C：「主機板會燒壞耶。」
R：「燒壞是你家的事，不是啦，我是說，這網路卡的集熱方式是用太陽能動力內冷凝晶，快速的以GFD原理穿透紫外光，利用輻射本身來排除冷卻效應，讓主機板在完全不燙的狀況下，可以有足夠溫度。」
V：「可我摸起來有點燙說。」
R：「呵呵，呵呵呵呵。廣告期間打電話進來，是的，限量只有五萬套。就加贈您這張網路卡。」
C：「五萬套算限量嗎……」
R：「是的！剛廣告期間據導播說電話已經響個不停。我想各位宅男朋友，也很渴求這樣不用廚藝也能吃好料的方便。接下來我們請C君上場，今天特別請到C君、V君來上節目，是別出心裁的。本來製作單位想說找V君，這樣我和他就是『RV』拍檔，後來我就說啦，那找C君一起，不就是『VCR』了嗎，呵呵呵。」
C：「………」
V：「……………」
R：「好的，閒話休提。請教身為八十二順位新秀的C君，頹廢派宅男最需要的條件是什麼呢？」
C：「這要端看每個人頹廢的定義吧……」
R：「簡單來說呢？」
C：「還是定義的問題啊……」
R：「再簡單一點呢？」
C：「定義……」
R：「也就是說，這樣的級別裡面沒有一個所謂的條件囉。」
C：「可以這麼說。歸類方式也很怪。在這裡我要建議SHA聯盟，在分組上稍微改變。本來V君好像是想要到『半夜用吸塵器家事男』組的，我本來則是想報名『唱片收藏不夠放』組，但是偏偏這些組別都沒有在比賽了。」
V：「的確，我也要建議各位新秀，不妨在房間裡拉扯鈴練練歌喉之類的，不然報名的時候會比較辛苦。」
R：「已經過了一技之長的年代啦……..唉唉」
C：「反正你已經退役了。」
R：「有時候，事情沒個定義就是傷腦筋。沒條件的條件又是什麼呢？柏拉圖曾經說過：『吾愛藝術，更愛一心多用』。所以……」
V：「你確定他有說過？」
R：「你又知道他沒說過了，真是！所以，在此我們替各位以藝文為多數的頹廢宅男們設計了一款『防水防震防彈菸盒書套耳機』。」
V：「造型比剛剛的那款商品炫很多。」
R：「我們請C來試用一下吧。」
C：「我又不會用……」
R：「這也是多數人看到如此高科技產品的擔憂──但別擔心，馬上上手的。」
C：「也並不是擔憂……」
R：「產品本身跟一普通開本的書差不多，白色外表，外觀看起來像鋁製，但其實是更為堅固的材質，就像剛說說，它防彈也防水防震。原則上您將書套打開後，可以輕易的將任何書籍包入，然後就能輕鬆的在沐浴，泡澡，剛洗完衣服，等遇水的情況下閱讀『卡拉馬助夫兄弟』之類的書籍…..」
V：「別種不行嗎？」
R：「當然可以，你也可以，比方說我們來看看V君的包包。啊，是『野球長打王』漫畫！最後一集！」
C：「可喜可賀出到最後一集了。」
R：「像這樣的書也可以放進去喔。考慮到許多人喜歡在閱讀時抽菸與聽音樂，這款產品特別在上半掀蓋部分加了菸盒的設計……」
V：「這放雪茄都不成問題吧。」
R：「當然。宅男也可以一邊抽雪茄一邊洗澡的，還一邊看『野球長打王』。此外，下半部盒底，則有自動打火機，就鑲在書套裡，絕對不會沒火可點菸。」
C：「說到沒火可點菸。有一次我用瓦斯爐點到頭髮變挑染。」
V：「髮色還均勻嗎？」
R：「好，請各位看鏡頭前這書套還有一項最炫的功能。如果你在洗澡時聽音樂抽菸看書，我們一次滿足你。從底部拉出現線頭，和一個按鍵，把唱片用吸入式的磁碟收進書套，就可以輕易聆聽音樂。手上一個書套，你就擁有文藝宅男的夢想條件。」
C：「文藝宅男……」
V：「泡澡時還可以做這些事情是還不賴。不過防彈是真的嗎。」
R：「由於廣電法的關係我們不能在攝影棚開槍。不過確實可以防彈。」
C：「但要防彈作什麼啊？」
R：「嘿嘿，這個，宅男也是會被攻擊的啊。事情很難說的。有時候看書跟聽音樂太認真，可以擋一下子彈聊勝於無啊。」
V：「………」
C：「聊勝於無……..」
R：「你想想，對一個宅男來說最重要的事情就是隨時隨地可以做自己喜歡的事情，不用這裡跑那裡跑。這產品也會推出更高級的DVD投影版……」
V：「那是懶吧……」
R：「至於贈品。我們將致贈『那男孩攔下飛機』一書。這本書雖然不太好看，但因為庫存過多，我們就包在書套裡，直接附上給您。請各位就當它是個填充物吧。」
C：「這贈品真沒誠意……」
V：「剛那個可以煎蛋的網路卡好像比較實用噢。」
R：「此外當然內裡該有的電池跟樣品香菸，和樣品唱片都有的哪。」
C：「樣品香菸跟唱片是可以用的嗎？」
R：「是宅男的最愛，白長壽香菸五根和接招合唱團的新專輯！」
V：「………」
C：「………」
R：「以上就是今天的『宅男Essential！』，感謝SHA宅男聯盟指導。也感謝兩位來賓。今後也請繼續努力！」
C：「努力什麼……」
R：「大家再見！（旋轉）」
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