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2007-07-17 23:58:13

救生訓練第8.9天

教練鄭松諒 今天介紹帶人法, 也就是說如何在水中把溺者拖上岸, 有約十種方法, 托顎,摟胸,抓髮,抓腕,雙手托臂,雙手鎖肩,抓衣帶人等等... 先游完八百之後才上課, 跟我配到的練習對象有點心不在焉, 上課也不知道...
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2007-07-17 23:41:03

愛一個人好難

在這個世界上沒有誰會永遠記得誰, 人一但離去時間久了就會遺忘的, 沒有誰會永遠愛誰, 都是口說無憑, 別說永遠記得我,愛我, 無法陪我到最後就別告訴我, 愛都是自私的, 愛不一定是永遠的, 我無法給任何...
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2007-07-17 11:42:49

救生訓練假日篇(2)

教練呂文財和增瑞裕 今天一早起來大腿內側和屁股超酸痛的, 很不想要這樣被操, 但是都過了一個禮拜了, 就撐過吧! 不過今天一早都忙著複習CPR, 所以沒下水操四式, 一下就中午吃飯時間了, 今天便當的菜很好, ...
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2007-07-17 00:02:16

心情日記


為什麼我面對你時我卻不知道要說些什麼? 而我又很關心妳的一舉一動, 你的一句話可以傷害我, 也可以讓我開心一整天, 這幾天感覺都淡淡的, 不行靠你太近,是因為酸痛的關係嗎? 我每次睡覺想到就會想流淚>”
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2007-07-16 23:28:53

救生訓練假日篇(1)

教練曾瑞裕 今天一大早就起床, 鴨媽說一定要吃早餐, 不然會沒體力, 其實剛起床不餓說, 硬著頭皮吃了一份蛋餅和紅茶! 接著出發.... 到了之後時間還沒到, 大家在樹蔭下躲太陽抹防曬, 大家真的是抹的超級厚, ...
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2007-07-13 23:49:45

救生訓練第五天

教練詹德和 今天四式游三循環,接著教解脫法,就是當你要救人時被溺者抓住手或是身體其他地方,要解開的方法,也很好玩!有正面抱頭(當溺者抓妳的頭時,一先扶腰,二將溺者轉180度往上提,三提下顎,四推背),正面纏頸(當溺者...
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2007-07-11 23:57:48

救生員訓練開始囉

教練陳菀苓 第二天我還是會緊張,教練講解了四式,分別是抬頭蛙,抬頭捷,側泳和仰泳,由教練先游給我們看,之後分別排開趴在地上練習,接著就下水分別游兩循環,我還是覺得抬頭捷最累,其他的撐一下還好,可能我身體沒放輕鬆...
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2007-07-11 00:41:15

福隆海洋音樂季(補)/高中同學會


騎了很久的車(約三小時多,因為中途有走錯路和休息),終於到達了,和小乖一群人在SEVEN休息,欣培和阿秀的臉超黑的,因為剛剛跟在一台大貨車後面,那台車一直冒黑煙,所以他們臉超黑的,一直被我們笑,之後分開,因為我們迫不及...
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2007-07-10 13:09:56

救生員測驗

今天是救生員報名的日子,好緊張喔!!不是報了名就可以參加,他還有自由式和蛙式各一百公尺的測驗,男生五分鐘女生六分鐘,我以為是分開考的,結果是一起考,我游第一趟時還可以,第二趟腳開始痠了,在中間停了一下(約五秒),因...
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