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2012-05-23 06:27:03| 人氣990| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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幫助你大腦專注的食物

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大腦專注的食物

Brain Foods That Help You Concentrate

我們知道,我們吃的食物會影響身體,但他們更可以影響我們的大腦功能。我們吃什麼可以有一個強大影響我們大腦的能量,心靈如何處理我們的工作,情緒。

我們這裡的重點是發現這些食品中特定的營養素增強大腦中神經元放電和的交聯。

下面列出的食物可以幫助你:集中精力,提高記憶力,調整感覺技能,讓你保持幹勁,加快你的反應時間,控制壓力,甚至減緩腦細胞的老化!

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台長: lionnon
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