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醫藥疾病
神經科門診常有病人主訴手麻，其中最常見的原因就是「腕道症候群」。 所謂「腕道症候群」是指我們手上的一條神經「正中神經」，在經過手腕處一個由韌帶、骨頭及結締組織所形成的通道，受到壓迫所引起的症狀。有許多的組織從中間穿過。其中較重要的就是正中神經及手指頭的肌腱。

「腕道症候群」的臨床症狀如下：病人常抱怨斷斷續續的手指及手掌發麻；有時會有漲痛的感覺，這種麻痛的感覺常在睡眠中或剛睡醒時較易發生。而這些症狀常在手部在做一些重複性的動作時會加劇，例如在編織，騎摩托車，或釘釘子時；病人常發現把手甩一甩會較舒服。大部份的病人都會說所有的手指都麻，有些病人會發現前三指麻的較厲害。有時痛的感覺會傳到手指，前臂或肩膀上。還有一些病人會發現手較無力或遲鈍，更厲害的話，大拇指的肌肉還會萎縮掉。「腕道症候群」最常見於一些中年忙於家事的婦女，或是職業上需重複使用手部動作的人，例如打字員、操作電腦的人、工廠的裝配員、老師、護士等。慣用手是較常出現症狀的，但兩手都有的人也並不少見。至於為何會產生「腕道症候群」呢？簡單的說，就是正中神經在腕道中受到了壓迫，而產生了神經機能失調的現象。這些從事重覆性手部工作的人容易造成肌腱鞘的肥厚，肌腱發炎，及軟組織腫漲，進而壓迫正中神經。另外像骨折癒合後骨塊的增生，腫瘤、痛風的結晶也可能造成壓迫。而懷孕、甲狀腺機能低下、末端肥大症及類澱粉沉積病變的病人，也因為結締組織的增生及腫漲，較易產生此病變。此外像糖尿病及其他多發性周邊神經病變的病人， 其神經本身就有毛病，也容易產生。要診斷腕道症候群要靠病史及神經學檢查，像敲擊腕部，會引起疼痛及麻刺感。彎曲手腕，也可能引起麻刺感。神經傳導檢查則可提供較客觀的証據。　

在治療方面，一般醫師會建議病人盡量減少手部的活動，最好是戴上護腕，特別是晚上或睡覺時戴著。在藥物方面包括一些口服的藥物及局部類固醇注射等。這些保守性療法約可使百分之六十五的病人得到改善，但若改善的情況不理想或肌肉已出現無力時，則以內視鏡或開刀做減壓手術，為一徹底而極有效的治療。

至於要如何預防腕道症候群呢？以下幾點可供參考：
1.減重（如果體重過重）。
2.治療原有疾病（如糖尿病、甲狀腺機能異常）。
3.如果手部必須要做重覆動作，避免手腕重覆彎曲，伸展，扭轉。
4.不要將手腕長時間靠在硬的東西上。
5.換手做事。
6.工具要合手，不要用太大的工具。
7.從事重覆性手部工作應定時休息。
8.調整椅子高度讓前臂與鍵盤在同一平面，避免手腕彎曲。


新聞資料來源：臺大醫院健康知識
新聞資料網址：http://ntuh.mc.ntu.edu.tw/health/new/1626.htm