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2011-10-29 02:25:48| 人氣10,151| 回應14 | 上一篇 | 下一篇
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音樂治療 上 ~ Would you be happier

      


　　聊聊用音樂的方法,首先聊聊聽歌,我想大家應該都很心有戚戚焉,因為在外遇痛苦期的時候,很多中文歌聽了只會讓我們狂哭一場,偏偏許多歌頌愛情痛苦的跟小三歌曲又特別多,作曲者跟寫詞者只有想著怎樣去觸動人心中的最深處的愛與痛,但是怎樣把傷口血淋淋的挖出來之後,卻沒有教我們怎樣撫平放回去,所以在最痛苦的那段時間,我把許多平常喜歡的中文歌,通通打入冷宮,實在不想在那理爆哭一場,讓自己已經低落的情緒,更加的陷入無底的深淵~

       直到有天我聽到了The Corrs 可兒家族的一首英文歌曲"Would you be happier" ~ 從一個輕鬆的音樂開頭,我只覺得這個姐妹們唱歌很舒服,歌聲很好聽,但是當中間副歌開始重複著唱著一次又一次 ,在當時我的耳中聽到非常清楚的部分是(很奇怪其他的部分自動消失了):

    你會更快樂的(you be happier)......,明天太陽會更閃亮( sun shine brighter)........,你是完美的(you be wonderful )......., 你會沒事的(You're gonna be just fine)~........,所以不要擔心寶貝(Don't worry baby)......

    當我聽完這幾句,一整個內心激動, 雖然也會讓我邊聽邊熱淚盈眶,但我感受好像是天上的天使或者是菩薩正在對我唱著,

我想你會沒事

寶貝不要擔憂了

這一切都會好的

不要在擔憂了甜心

你真的會好起來的~~~

I think you're gonna be just fine

Don't worry baby
You're gonna be just fine
Don't worry honey
You're gonna be just fine

     後來這首歌變成我每天早上起床必聽振奮歌曲,當時雖然老公還深夜才緩緩歸營,雖然他還是偷偷摸摸的聯繫著,雖然他還是沒有辦法完全的切斷的時候,我靠這首歌,聽一百次跟自己說,你會沒事的,這一切都會更好,然後一邊騎腳踏車或者一邊運動,想辦法讓自己從地獄當中再振作起來.

       那怕是現在寫這篇文章,我都還能夠感受到當時,我一個人特別挑一大清早的時間,沒有任何人的時候,因為不想給別人看到我哭的樣子,一邊聽一邊運動且一邊哭,當然這是健康的哭,不是那種哭完更悲傷的那種,後來越聽越不會哭,慢慢的每一句可以變成運動的能量,從汗水跟和淚水的混合,到只有汗水跟笑容的結合,再加上心中大聲跟著喊著唱著:

　You're gonna be just fine

   

　　後來慢慢的這首歌,不知何時被我放在一邊,我已經不需要靠音樂讓自己有信心,直到9年之後,因為為了寫這篇文章而再度拿出來.我還要找半天才想起來歌曲跟歌者（哈～真是忘的很徹底），但這首歌的詞意很棒，所以我推薦給大家來給自己打氣用。

     不知道姐妹有何讓自己感覺變好的歌曲或者音樂,希望大家留言分享,讓許多姐妹們也可以找到,除了悲傷情歌之外,我們也可以聽的勵志歌曲.

 

 

台長纖纖 2011.10.29

 

歌曲you tube影片連結http://youtu.be/GaXoLVSNV5I

專輯名稱:The best of the Corrs  2002

歌曲名稱: Would you be happier

我要檢舉
#重生 成長 自我成長 外遇 痛苦
台長： 纖纖

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我要回應
重生
之前老公還在家時，會一直放當下歌頌他們徫大的愛情的流行歌，讓我覺得時下道德感敗壞，連有的音樂都引導人走向錯誤的方向，從此我就不聽流行歌了，後來去教會，第一次聽到詩歌，感動的一踏糊塗，哭到不行，感覺神真的安慰了我，從此詩歌在我們家是一直到處可聽聞，兒子還因此學琴，因此，聽音樂也是要小心裡面的歌詞呀！
2011-10-30 13:06:20
想變堅強
之前想哭的時候 都會聽梁文音的哭過就好了,邊聽邊哭,可是哭過之後情緒就好很多
有時候聽到喻可維的渴望,也會哭
現在聽的是辛曉琪的承認跟HEBE的你還是要幸福
2011-10-31 11:46:44
無名
現在聽的是"剪愛"........,最近的他,似乎有回家的跡象,但是,我醒了,他回不回頭,我已經不在意了,我也不再想他是否真誠...我就是我,我要為自己而活!!
2011-10-31 16:44:25
向日葵
無名:我期待有一天也能像你一樣;他回不回頭對我來說也不重要了!我只想活出尊嚴;活得健康快樂!
2011-11-01 02:30:53
無名
向日葵:親愛的,加油....,十幾年的感情走到後來是種依賴與習慣,突然外來因素著時令我招架不住,我歷經一年才想通的,有時候改變現況不是靠對方,自己的成長才是永遠,現在的我雖然有時想到過去種種的傷害還是痛,可是,我學會對自己的內在喊話"我最棒,我要堅強..."來度過,至於,他改不改變,這是他自己的決定,我不會被他影響,也許小三是破壞現在,但是,就人生而言,藉由破壞後的建設,更有意義!!希望藉由小小的分享,讓你快樂一些.....
2011-11-01 10:22:25
版主回應
改變現況不是靠對方,自己的成長才是永遠


這句話說得好~ 給你按一個讚

台長纖纖
2011-11-02 00:01:04
蕭瑟
看到纖纖回來 真好!
我也來貢獻一下　
Susan Boyle - You'll See
Madonna - You'll See
每次聽到的時候　都告訴自己:
All by myself, I don't need anyone at all. I know I will survive......
大家加油！！
2011-11-02 18:40:31
向日葵
無名:謝謝你的鼓勵跟安慰!其實在回應你的此刻;我是邊寫邊擦淚的,也是十幾年的糾葛;我已不曉得從何說起了!一直到最近才知道要為自己活,內心也比較平靜點;但我知道未來還會有更嚴峻的考驗在等著我,但至少內心已有答案了!我會加油!不再讓關心我們的親人朋友擔心,謝謝妳的回應!
2011-11-05 02:07:43
無名
親愛的向日葵:看到妳回應的時間,其實當時我也還沒睡,因為我家狼人還沒回家...,沒有刻意等門,只是"習慣"...其實流淚很正常,我也會流,尤其心魔纏繞尤其往事歷歷在目..可是哭過,心情反而好些,也知道流淚不是為了狼人,而是心疼自己..所以,想哭就哭吧,不過,冷靜時真的要好好打算,我現在仍在婚姻中,可是,事情歷經一年,狼人始終不承認有小三,觸及這個話題就是大吵(想當然一定是一個說不信任另一個說對方說謊),所以,我不談了(因為不會有結果!!),但是,狼人的行為無論有沒有小三,我都開始有種無法忍受的感覺,雖然孩子小,可是,我是認真的開始設立停損點,我很佩服長輩們面對另一半年輕時風花雪月還要忍耐的態度,只是,那是我要的人生嗎?我尚在思考中,現在要你馬上轉念,很困難,我懂,所以,一步一步來,試著不想試著喝喝咖啡或者出去走走轉移心情,找一些讓自己安神舒服的事做,即使少一秒想到傷心事就是多一秒愛自己,每天愛自己多一點,一段時間後妳就會慢慢思考出你想走的方向,至於我家狼人,我現在是把他當"普通朋友"的定位去對待,未來,就看彼此互動再打算,也許你也試著把對方轉換你內心的定位,也許可以幫助你不會有得失心...總之,我們一起加油,不要怕,做好心理建設,對未來就不會那麼恐懼!!
2011-11-05 09:07:36
沉痛
我想張專妹的〝我要快樂〞真的很適合還在療傷階段的大婆，歌詞句句深入我心，我每次聽到這首歌都會覺得內心有一股動力繼續努力走下去，繼續提升自己的心理素質，希望終有一天可以完完全全走出〝沉痛〞。
2011-11-14 15:15:46
版主回應
我也常聽這條歌,歌詞不錯,不過呢我覺得這個曲子跟唱腔有點悲,勵志歌曲還是要開朗點好,哈~但張惠妹這張專輯我愛死了
2011-11-17 04:41:33
珊卓拉
親愛的纖纖台長,還記得我嗎?好久沒回來這個溫馨的
園地了,我再這受過很多姐妹
(曼曼,tina,Michellle,ling,....及盼盼,海浪,jeny所寫文章的鼓勵),
很幸運的經過了3年,今年1月他搬回來了,的確如他自
己說的不想再理會外女,也拒接電話(設為黑名單),外
女今年五月自行搬離,要跟同公司的同事結婚了.
至此,我終於放下心中大石了,當然我也有自我調整不足之處,這幾個月來他一直有在進步中,我現在很幸
福,謝謝妳們大家!
在這裏推薦姐妹們聽一首"李玖哲-我會好好過"他不
在這幾年中(雖然每個月仍會回來),我難過時只要聽聽這首歌,哭一哭,沒多跟孩子家人說什麼,就能稍稍發洩痛苦.加油,各位還在心痛中的姐妹們,一切會愈
來愈好的.
2011-11-17 18:10:28
teresa
謝謝台長的文章總是能讓我這個遊走死亡邊的人 往岸上走一點 有一個女兒 他已搬出去 而且用死來表達如果我不簽字 他就自己用死來離開 我想,我有那麼可怕嗎?
而且他想離的目的是想正大光明去交外女.我相信我的故事不是太特別.聽台長介紹的歌真的快樂些
2011-12-17 08:14:59
emily
《虎豹小霸王》的插曲
raindrops keep falling on my head

https://www.youtube.com/watch?v=OT1HCQcSHW0

http://blog.udn.com/dream11124/2108406
2013-10-05 11:43:56
RL
http://youtu.be/QaXr2vGDQwk

隔了有點久的討論了，但是我覺得這首歌給我很大安慰和鼓舞。推薦給正在痛苦漩渦裡的姊妹們。
2013-12-20 04:25:36
lili
Just by chance to watch this site, very warm and encourage. TO all sisters, Be tough and happy. Everything is going well as long as you walk through the darkness.
2015-08-07 01:25:40
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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