24h購物| | PChome| 登入
2010-11-19 09:54:33| 人氣426| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

誰偷走你的營養

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

原來不只是不健康的垃圾食物會帶走營養, 像我愛喝咖啡就要多補充維生素 B 跟鈣這我是已經知道的, 還有什麼呢? 這是篇 2002 年的康健雜誌的文章,

原來類固醇的害處還包括阻礙形成新的骨質, 運動的人需要更多的鐵運送氧氣, 更多的 C 跟 E 來解決產生的自由基, 
整理的相當好的文章, 讓大家更加了解營養補充的重要

我要檢舉
台長： 小胖

您可能對以下文章有興趣

人氣(426) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 康健之路 |
此分類下一篇:一顆橘子會比吃維他命C補充碇更好
此分類上一篇:超完美OMEGA飲食大公開！抗老、減肥、不生病

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文