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《導引圖》 中國氣功導引的濫觴

綜觀中國歷史上出現的功法眾多，如八段錦、易筋經、內丹功、或是近代太極拳、梅門、無相等各派氣功。歷代有各式各樣的名詞來指稱這些功法，如內功、氣功等，而近代中醫研究者習統稱此類功法為「導引」。  導引是指以呼吸吐納配合肢體運動而達成的療病保健法之通稱，相傳《內經》時代的人們多...
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新聞台: 和光樂府音樂台 | 台長：土伯
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