從去年初（註一）開始回到公司上班，到三個禮拜前的放下一切，總共一年多一點的時間裡，身體狀況明顯有『改善』。 SOHO時代的胃疾在回歸正常工作軌道後，稍稍變好。 但，睡眠品質的下降，卻是開始工作後，最讓人憂心的一件事。 對這樣的情形，喝葡萄酒不但不能改善，反而帶來另外的後遺症---就是氣色變差 且 體重直線上升。
我想這可能是所有喝酒的人都會面臨到的問題吧？！
朋友們認為，我必須多多運動，改變生活作息，讓一切回歸正軌，才能永保安康。 這樣的建議，我也同意。 只是，…做起來真的很難啊。
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約一個月前，有酒友邀約，一起去南投的『丹大』（註二）吉普車越野、露營兼爬山。 我臉色猶豫時，他說；『別想太多了，再不動動你的身體，將來它會對你抗議的…』。 我想想也是，自己懶得動，有朋友熱心主動幫忙，那還有什麼好推託的，就跟他訂下了這三天兩夜『遠征』山嶺的『契約』。
二十五號禮拜五下午從台北出發，兩個小時後已經在精明一街的春水堂喝冰茶了。 雖然說兩個留鬍子的男人坐在稍嫌小的桌前，顯得有一點『出櫃』的感覺，不過我們也不以為意，邊喝茶邊討論葡萄酒及一些言不及義的話題，還算悠閒。 大約休息了兩個小時後，也近晚餐時間了， 離開店裡，開車往一間成立才八九個月的法式料理餐廳『法森小館 （L’affection）』前進。
『法森小館』是一間頗為精彩的餐廳，不論是食物或服務態度，都相當有水準。 加上價格並不貴（含服務費一千元出頭）（註三），開瓶費也便宜，是很適合推薦給情侶或朋友聚會的地點。 那天用餐過程裡，我也拍了不少照片，過一陣子會再介紹。
酒足飯飽後，離開法森，到附近的超商採購露營所需的菜色糧食，我們在十二點前，趕到水里投宿，好好休息，準備隔天一早的遠征之旅。
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禮拜六早上七點到集合地點時，已經有不少吉普車在那裡『整裝待發』了。 這趟丹大之旅是由網路車隊同好所發起的，我雖然對車及越野車隊沒什麼研究，不過，對於那麼多同好在禮拜六一大早就在此聚集的熱心及勇氣，也不得不感到佩服。 特別是車隊中還有改排氣管的，加大輪胎的，女性車手，或是全家大小都來捧場的，讓我這個插花的東部生台北人覺得大開眼界。 原來每個禮拜的週休時間，台灣各地還是有不少族群早起往野外跑而不是賴在床上的，對比我週休時的閒散，嗯，是該好好檢討了，。
出發時間一到，大隊人馬就一輛接著一輛，依著順序往山野的方向前進，五六十部的吉普車一路排開將小小的鄉間小路擠得水洩不通，聲勢非常驚人。 車子雖然多，但因活動領隊們的規劃得宜，加上各車都配有無線電對講機，所以整個前進的過程還算順利。 經過一個小時左右的鄉間路行後，車陣到達丹大林道的山口， 領隊交付了入山證費（甲級入山證）及人員明細給管區後，我們就開始了正式的越野之旅。
既然是林道，當然就不會是柏油路。 事實上，它是由碎石、爛泥、水窪 及 雜草所構成的路面，行走其中，除了高低不平、水花四濺外，還得隨時注意旁邊的落石或懸崖的邊緣，必須非常小心謹慎才能維持安全。 過程裡，就像是騎著野馬一般，上下晃動，左右搖擺，不時屁股會暫時跳離，再重重跌落座位，非常刺激，也很有減肥的效果。
經歷了三個小時的車程後，在中午十二點多左右，來到了丹大接近七彩湖的簡易露營區。 將車一台一台地排好，在紫外線發威的大太陽下，沒有休息，大夥兒下裝備、搭營帳及煮食物，現場狀況真是High到最高點，心中有『熱』情！！
看著四周美景，揮著汗，感覺暈眩，有一點不瞭解為什麼此時此刻會在這裡？
頭昏腦脹的同時，我們的『飯』（就是泡麵）好了。 老天幫忙，現場飄來一陣雲霧，周遭溫度剎時降低。 開始吃飯了，心情放鬆不少。 打開前日在法森小館喝剩的紅酒，搭配玉米罐頭及泡麵一起食用，飢腸轆轆下，三兩下就掃光所有的食物。 也是酒足飯飽後，朋友拿出事先烘好的咖啡豆及手工磨豆機給我，他用小爐煮著開水，我則全速磨豆。 幾分鐘不到，原野上冷冽的空氣就充滿了濃郁的咖啡芳香。 太陽彷彿消逝不見了。 談笑聲中，森林充滿的是微淡悠閒的氣息。全身放鬆自在，先前燠熱焦躁的情緒，如同冰淇淋般慢慢、慢慢地融化。
到了下午三點半左右，換上登山鞋，拎起相機，跟著朋友徒步往七彩湖的方向前進。 拍照、聊天、流汗，近三個小時的行程就因為太陽即將西下而折返。 雖然沒有完成目的，但看了好山好風景，享受美妙的晚風，也算不虛此行。 回到營地，略微擦澡後，全身舒暢。 又是準備晚餐的時候了。
這時天色變晚，淺紫藍的天空漾著薄薄的暮色，灑落於遠方的山陵線上； 氣溫下降（到十度以下），絲絲寒意在這夏至剛過的六月底，掩蓋了兩千五百公尺的山林裡。 打著哆嗦，在咖哩開始散發香氣的同時，隔鄰的朋友們也端來了烤肉及丸子火鍋過來一同分享。 打開了最後的兩瓶葡萄酒，在著冷冷的夜裡，大夥兒吃喝玩笑，共享所有美妙的時光。 當然，吃飽飯後，照例的咖啡時間，這熱燙的黑色液體，在颼颼的寒風中，顯得更為珍貴及芳香。
山裡的星星總是特別的明亮。 我拿出相機及腳架，拍了一些照片。 沒有望遠鏡（及赤道儀）的幫忙，即使是DSLR的數位相機，還是無法將所有美麗的星光記錄下來。 我對著黑暗的天空發誓，一定要買望遠鏡，在將來，會完成我從小到大的夢想。
近午夜時分，山間的氣溫越來越低，但，隨著月亮的落下，星星卻是越來越明亮。 我在極度疲累下，緩緩地進入夢鄉。
第二天一大早，帳棚外就充滿了吵雜的人聲。 才七點左右，已經有不少人起床，開始煮飯。 我到林路上閒晃了一陣，享受新鮮的空氣及不那麼強烈的陽光後，回到了營地。 吃完早餐，將營帳及所有物品收好，十點左右，和朋友開車，循著相同的顛簸爛泥路，回到水里，回到南投，回到台中，回到台北，回到家。
這是三天兩夜的丹大之旅。
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旅行是好的。
不論是到『遠遠的』國外去，或者是在『小小的』台灣裡。
只要開始行動，就會有放鬆享樂的心情。
度假的感覺不在所去地方的遠近或大小。
擁有一顆積極的心、期待的心、玩樂的心，
就是坐在家旁的小公園裡，也會像是遊樂在遠離塵囂的天堂。
照片攝於南投丹大營地旁。
註一：『Work Smart, Play Hard』是先前所寫過的文章，談的是工作與享樂之間的心情轉折及換新工作的經過。
註二：丹大林道的起點位於南投縣信義鄉地利村，沿著濁水溪上游一直深入中部中央山脈山區，直抵花蓮縣境內，全長約六十八公里，號稱是全省最長林道。
http://www.dyfarm.idv.tw/dd_forest.asp註三：台中法森小館餐點的水準，以一千元來講不能算貴。 套餐包含了：飯前氣泡酒、法國麵包（外酥內軟，非常好吃）、冷盤前菜、湯品、沙拉、主菜、甜點、及飲料。除了氣泡酒及麵包外，其餘各項都有多種菜色可供選擇。 法森小館的廚師是原永豐棧麗緻酒店西餐行政主廚劉國卿 (Chris)。
法森小館：04-2372-1339。
後註：
二零零四年七月二日的『敏都利』水災對南投山區造成很大的災情，聽說往丹大的孫海橋被沖塌，丹大那條原本狀況就不甚好的林路，可能也已經毀了。
當時在山上看到不少被剷平種高麗菜的田地，大水後不知還在否。唉，真是.....
