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2006-08-30 15:25:48

開學午餐~~美味上桌~芥蘭牛肉


芥蘭牛肉 材料: 芥蘭....... 200公克 牛肉....... 150公克 蒜............2粒 紅蘿蔔........適量 辣椒.........1/2根 醃料: 米酒............. 1大匙 醬油............. 1大匙 胡椒.............. 少許 小蘇打....

2006-08-16 00:00:49

超緊急~~倒扁運動~~慎防詐騙~請勿匯款

一封來自~~~部落格ㄉ留言 施明德百萬人民倒扁運動總部募款專戶.."是詐騙技倆"請好友勿匯入款項" 百萬人民倒扁運動轉匯款專戶: (以下是假帳戶) 專戶1:戶名:趙健涵 華南銀行台中分行 銀行代碼(008)帳號42020202442...

2006-08-15 14:46:59

蟹黃蘆薈百花捲


夏天將蘆薈入菜 品嚐清涼退火的蘆薈大餐 兼顧美容養生 抗衰老、增強人體免疫力材料:(5人份) 蟹黃 20公克 新鮮蘆薈 25公克 馬蹄 20公克 蝦 15尾 青江菜 1把 鹽 適量 胡椒粉 適量 麻油 適量 高湯 適量 作法: ...

2006-08-15 14:36:40

香橙燻鮭蘆薈沙律


夏天將蘆薈入菜 品嚐清涼退火的蘆薈大餐 兼顧美容養生 蘆薈具有抗衰老、增強人體免疫力 去過敏、保濕、收斂、護膚等效用歐 材料:(1人份) 燻鮭魚 3片 新鮮蘆薈 50公克 香吉士 1顆 橄欖油 1/2小匙 小蕃茄 2粒 黑...

2006-08-14 14:47:37

輕食~~地瓜葉也可以醬吃


地瓜葉做涼拌?...../ ...........不會吧!! 別懷疑~~ 它就是醬ㄉ清爽可口....^ - * 材料: a.地瓜葉梗(去葉) 一把 紅蘿蔔絲 隨意 b.調味料: 薑絲 隨意 橄欖油 一小匙 味霖 一小匙 ...

2006-08-12 15:58:55

夏日輕食~~醋拌過貓


炎炎夏日.餐桌上有碟涼拌菜... 冰冰涼涼ㄉ.讓您家人胃口全開..... 一般人對過貓(水厥菜)ㄉ食感.總是會敬而遠食之. 其實若知其特性而懂得料理.不失一道上得檯面功夫菜.. 其材料簡單平實無華,但是....恰到好處就是...

2006-08-09 15:00:09

「不需要醫生的植物」~蘆薈


本草綱目記載,蘆薈性寒,所以在夏天將蘆薈入菜 品嚐清涼退火的蘆薈大餐,兼顧美容養生的好選擇! 蘆薈除了是健康小護士 也是個美容天使 因為它所含的成分 在國際醫學上被證實具有抗衰老 增強人體免疫力、去過...

2006-08-08 23:18:27

95幫偶加滿嘿))))))))

滴鈴滴鈴))))) 老爹我來惹~~  ○ (│)    借過﹏借過﹏ ︼●︼ 《║》  我騎咖踏掐乃推推推惹!  ║ 順便來加油~~~95幫偶加滿嘿)))))))) 油價大漲~~~ ㄚ~~忘咯老爹騎的好像是....鐵馬 ...

2006-08-08 16:28:54

父親節~~你們聊,我先走了…


88節~~ 讓老爹和好友.... 全天下ㄉ父親....... 開心一夏...^O^ 小兔說: 我媽媽叫我小兔兔,好聽! 小豬說: 我媽媽叫我小豬豬,也好聽! 小狗說: 我媽媽叫我小狗狗,也很好聽! 小雞說: 你們聊,我先...

2006-08-07 18:12:59

蝦仁撈麵~~夏日輕食


利用簡單的調味料 就可以作出最鮮美的的湯頭與拌料 不費力氣輕輕鬆鬆簡單的 作出營養又可口的夏日輕食材料: 雞蛋麵 70公克 蝦仁 60公克 蔥花 5公克 香菜 少許 調味料: 鮮美露 20㏄ 紅蔥油 1大匙 糖 1/2茶...

2006-08-07 15:36:25

今生今世拿他沒辦法的人


你今生今世拿他沒辦法的人 我聽過最動人的情話 不是我愛妳,不是我喜歡妳 不是妳是我今生的新娘 更不是我不能沒有妳. 沒有妳我就活不下去 而是:「我真是拿妳沒辦法。」 別摘星星或月亮給我 也別送什...

2006-08-07 10:42:22

珍惜身邊的人


★ 生命中有千萬人經過身邊~ 只有幾個人能介入心底~ 失去一個人很容易~  要得到真心的人卻很難~ 珍惜身邊的人~ 用心去體會~ 真誠去傾聽~ 幸福就在你身邊~

2006-08-03 00:37:59

三絲涼麵~夏日輕食


下ㄌ班回到家想要好好享用 一頓美味的晚餐 卻因為身心俱疲只好隨便吃吃。 其實只要利用簡單的調味料 就可以作出最鮮美的的湯頭與拌料 不費力氣輕輕鬆鬆簡單的 作出營養又可口的晚餐三絲涼麵 材料: 綠藻麵 ...

2006-08-02 18:23:43

輕食新主義


每星期選擇一天訂為輕食日, 只要是清淡、低熱量、 不會加重身體負擔的食物, 都可以當做輕食的食材。輕食不妨自己動手做,利用新鮮水果或現榨蔬果汁作個小斷食, 讓平常吃慣大魚大肉的腸胃休息一下,順便做做體...

2006-07-31 16:17:36

情人節快樂


Happy Chinese Valentin's Day 祝有情人的 趕快去準備 好好度過浪漫的情人夜吧^^ 沒有情人的 還再等什麼 快去找一個吧^^! 難道要老爹幫妳 你 牽紅線嗎? 有需要也是可以的唷!!^^

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