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2020-09-11 11:19:54| 人氣267| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

戰戰兢兢-六度禪定

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戰戰兢兢-六度禪定

六祖壇經:「外離相為禪,內不亂為定。」

今天晚上再次上屏山,感覺很開心也很安心,開心的是看到活動組創造全新的晚會。安心的是夥伴們分工合作完成準備的事項,感謝內在小孩的清理與靈感,謝謝你我愛你

下午出門前叩首,告訴上天這三天要抱持歡喜心與感恩心去帶動大家,笑著包容一切的變數,感謝守護天使的加入,謝謝你我愛你

早上發生胡出門忘記關瓦斯導致燒焦食物的意外事件,當下沒有任何的負面情緒反應,更沒有任何的批判與指責,感謝指導靈的加入,謝謝你我愛你

每一梯次都是全新的開始,今晚跟全體班員訓話時,內心的感覺很不一樣,因為看到很多資深班員回來參與,所以沒有用訓話的語氣去表達,而是改用溝通與提醒的方式去表達,感謝內在小孩的清理與靈感,謝謝你我愛你

由於未來三天都要講課,告訴自己相信上天相信自性相信靈感,只要說出真心話就是盡心,感謝守護天使的加入,謝謝你我愛你

下午出門之後又開始急躁,可能是昨晚遲到的印象尚未清理好,因此再次唸經迴向給急躁,提醒自己慢慢來開心就好,因此今晚活動組的晚會延誤半小時結束,心裡沒有批判的反應,感謝指導靈的加入,謝謝你我愛你

今天晚上跟夥伴講話,公開跟國小班的隊輔道歉,因為沒有主動關注他們的需求。相對的,提醒每一位夥伴遭遇問題要主動求救,感謝內在小孩的清理與靈感,謝謝你我愛你

8/22/20 2:18:38 AM

外離相是事來則應事去則靜

內不亂是誠心抱守如如不動

回想上梯次育樂營的最後一天,在天恩師德課後點心燈的體驗活動,由於時間的延誤,導致內心產生焦慮感,當營主任慈悲勉勵時,不知不覺中引發慣性反應,當下感到不耐煩,等到全體大合照,公開催促大家動作快一點,當下警覺到講話語氣不佳。

事後善用四句話清理,再次發覺急躁焦慮的慣性反應,還是「想要」按照原定的流程,這個「想要」的背後即是「完美主義與應該主義」的聯手,尤其在營隊三天的流程進行中,一旦遭遇變數的發生,很容易就會引發非理性的想法。

上週五在出門前,在佛前叩首發愿,告訴自己這次成長營要抱持歡喜心與感恩心去帶動,無論發生任何的狀況,依然保持笑容去接納。

沒料到這次營主任上台對班員慈悲,當場的靈感充沛如有神助,從第一天始業式、第二天孝道之前、第三天謁靈與點心燈,連續三天對班員慈悲勉勵,每一次勉勵都長達二十分鐘以上,打破過去三十年紀錄。

因為事前先做好心理建設,導致營主任慈悲時恭敬肅立在一旁,沒有起心動念也沒有看手錶,抱持歡喜心與感恩心的聆聽,相信上天必定有美好的安排,最終了悟到這梯次班員的根基緣份不同凡響。

畢竟這次營隊遇到疫情嚴重的特殊因緣,相信營主任對班員慈悲的每一句話,都是上天傳達的正向訊息,鼓舞班員要瞭解真理,把握修道辦道的機緣。

如今回想這次三天營隊的過程,猛然發覺這是修煉禪定的機緣。因為辦營隊的體驗與覺悟,即是修道修心的學習歷程,更是轉識成智的轉化,將慣性反應轉化為「反省觀照」的契機,這是有意識的覺性提升與靈性淨化。

記得第三天早上在謁靈之前,從聖賢道院二樓走上德慧亭的過程,小路兩旁的林木,都是以前班員種下的小樹長大而成,如同營隊在過去三十年裡面,種下諸多真愛的種子,如今紛紛發芽長大了,當下感受到無比的感恩與欣慰。

即使前一天晚上陪伴隊輔開會到凌晨三點才睡,謁靈的過程依舊感到精神奕奕,尤其是營主任慈悲的當下,看到班員認真聽講的態度,跟育樂營比較起來差很多,由此可見這梯次成長營的班員真是全神貫注。

這次謁靈儀式的最後,請所有當過班員的夥伴站在老奶奶靈前,引導全體班員與夥伴許願之後,當下接收到靈感,請夥伴向後轉跟班員互相擁抱互相鼓勵,傳達一份薪火相傳的心意,相信老奶奶在天之靈會給我們愛的鼓勵。

這次成長營最大的變數是第一天就體力透支,這是從來沒有發生過的緊急狀況。

本來自己還拿藥給夥伴與班員吃,沒想到晚餐之後感覺快要當機,因此跟觀摩來賓座談之前,先吃兩顆感冒藥應變,還好當晚輔導會報在凌晨一點就結束,至少還有睡四個小時。

睡前善用四句話清理之後,警覺到週五晚上沒有睡好,加上第一天過於外放與多言,導致精氣神消耗龐大,畢竟以前營隊第一天不用講課,這次成長營需要配合第一節課的體驗活動博覽會,跟班員講了將近一個小時,因此第二天開始誠心抱守自性三寶,安心關注在當下,善用清理與自性能量恢復精神。

第二天下午講課之前叩首,懇請上天加靈加智慧,當下感覺精神恢復平衡的狀態,講課的過程順暢,接收清晰的靈感,感受班員的專注聆聽,當場的磁場共鳴清明自然,再次轉化身體的疲累,體驗天人合一的純然圓滿。

這次成長營的班員大多數是有參與營隊經驗的孩子,只有兩位班員是完全沒有營隊經驗,因此班員的主動性非常強,各小隊都用心投入與互相打氣,整體的道氣自然凝聚,所以在第三天激發龐大的能量交流,尤其是最後結業式5566唱歌祝福,加上畢業班員的呈現,達到法喜充滿的高峰經驗。

禪定的體悟不可言喻,即是「如人飲水冷暖自知」的清淨自在。

事實上每一次活動組夥伴上台主持都是修煉禪定,因為面對班員要如如不動的表達,超越患得患失的得失心與成就感。

每一次輔導員帶領小隊分享談心都是修煉禪定,因為要保持專注傾聽到最後一分鐘,啟用自性智慧來回應回饋。

每一次課務組完成既定的事務都是修煉禪定,因為事情多繁雜瑣碎,做到不厭其煩的配合,體悟到事來則應事去則靜的安然與扶圓補缺。

只要完成之後就歸零放下,不再念念不忘的自滿,沒有沾沾自喜的自誇。只有滿心的感恩感動,感恩老奶奶在天之靈的護佑,感動每一位夥伴的盡心盡力與每一位班員的全力以赴。

8/26/20 12:18:38 PM

台長: 俞講師

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