24h購物| | PChome| 登入
2012-07-07 08:19:07| 人氣112| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

養生藥膳-004-人參燕窩湯

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

004-人參燕窩湯

 

l材料

    1. 粉光參1錢、紅棗10

    2. 乾白木耳5錢(代燕窩用)、冰糖3

l作法

    1. 粉光參放入平常吃飯的碗中,水加滿後置於電鍋內,外鍋加水1杯蒸熟取藥汁備用。

    2. 乾白木耳用溫水泡軟,紅棗去子切細塊備用。

    3. 木耳洗淨去硬蒂,放入果汁機加2杯水,稍打碎約30秒即可,勿太細以增加口感。

    4. 紅棗置鍋內,加水4杯煮開後再用小火煮約10分鐘,後倒入打碎的白木耳和藥汁再煮10分鐘放入冰糖融化即可。

l功效

    滋陰潤肺,益氣生津,極適合腫瘤病患化療後的保健食品。

台長:
人氣(112) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 保健&養生 |
此分類下一篇:養生藥膳-005-天麻豆腐
此分類上一篇:養生藥膳-003-炒三脆

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文