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2012-05-01 23:00:00| 人氣139| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

感冒預防茶(1)檸檬蜜茶

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檸檬蜜茶

材料:
蜂蜜 100公克   檸檬 1顆水   600

作法:
1.檸檬洗淨瀝乾水份後,帶皮切片備用。

2.取一陶鍋,將作法1的檸檬片放入鍋中備用。

3.600㏄的水煮至沸騰後,將沸水沖入作法2 的陶鍋中。
4.
再加入蜂蜜,蓋上鍋蓋,燜約十分鐘即完成。
 
檸檬是種具有高度鹹性的水果,被認為是很好的水果,能夠舒緩並預防咳嗽,且富含維生素C,可以增加身體的免疫力。


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