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 多數人都認可「不受打擾的週末最浪漫」，不少美國人習慣將歡愛安排在週末，但只有8.1%的中國人會將此作為日程表上固定的一項。 很多人可能沒有認識到，週六或周日的早晨，才是最好的性愛時間。

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男人和女人的性慾是有時差的，而其重合點恰恰在清晨。 經過一夜休息，清晨體力最好，身體各個器官的靈敏度也最高，性愛反應也會更強烈。 更重要的是，週末的清晨，彼此都有充分的時間享受魚水之歡，而不用考慮其他日常事務，男性可以投入更多精力喚起女性的慾望，女性也可以細細品味身體被完全呵護的快感。

常見的陰道炎、龜頭炎、淋病等，都和性生活時性器官不潔有關。 因此，清潔會陰部的衛生是非常必要的。 但是清潔也是有學問的，操作不當小心硬不起來哦！

因為人體對血流量有自動的調節功能，哪個器官工作忙就會向其“調動”一些血液。 洗澡后，溫度和磨擦使血液向皮膚流動，並停留一段時間，這時行房，性器官向皮膚“搶”血液，就會發生調配上的矛盾。 我們都知道，陰莖勃起是因為大量血液湧入陰莖海綿體而使陰莖堅硬勃起的，如果性器官得不到足夠的血 量，則很容易引起陽痿，勃起無力等性功能問題，影響性生活的品質。

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偶爾一兩次的勃起無力倒也無妨，倘若長期如此，體表皮膚與陰莖搶奪血液，體內血液迴圈總處在失衡狀態下，不但影響性功能，還會使心、腦的血液供應相對不足，容易產生頭暈、心悸、乏力甚至昏厥。 所以不建議夫妻們在洗澡后立即有房事。

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歇一會兒助性趣：在洗澡后，最好先休息半小時，夫妻間可親暱地聊聊天，說些對方喜歡聽的話，調節好性生活的氣氛，待到皮膚血流量恢復正常時，再過性生活就比較合適。