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 女性在愛愛時，一般更較側重於心理刺激，性的慾望一般不及男性表現的明顯和直接。 這就需要男性在事前，做好一些準備工作，在激情時不能只關心自己局部的快樂和感受，而忽略了伴侶的感覺。

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據有研究統計，只有10%的女性能達到性高潮，另有10%的女性根本沒有任何性興趣，而介於這兩者之間的80%的女性則是有性的慾望和一定程度的滿足。

對於中國女性來說，性事隱秘，不可對人言，甚至和伴侶討論都是羞恥的，對於性生活的需求都是壓抑的，更別說爭取滿足了，所以無法獲得滿足的女性人群大有人在。

雖然男女身上都存在著性的衝動和慾望，但是按照傳統習俗和性別差異決定了：男人在決定和操縱著夫妻之間的性生活，因而男性擁有的技巧更顯得尤其重要。

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面對伴侶的冷淡和各種變化，每一個做丈夫都應該問自己這樣一個問題：自己是不是瞭解妻子的性方面要求、心理和生理情況呢？

經常會有男性諮詢：夫妻生活時間多久合適？

在愛愛中，男性都願意做「長跑冠軍」，堅硬和持久成了他們展現自身魅力的關鍵。 但實際上，愛愛不單純是個體力活兒，也不能只用時間一個標準來衡量。 完整的愛愛包括前戲、實質愛愛和後戲三部分。 實質愛愛時間太短，如只有一兩分鐘，顯然難以使夫妻雙方滿意，但也並非越長越好。

實質愛愛時間太長，一方面會使夫妻雙方身心俱疲，事後需要更長的恢復時間;另一方面，女性起潤滑作用的陰道分泌液體有限，時間過久，陰道就會變得乾澀，易擦傷。

某項曾對上千名志願者進行的調查結果顯示，7—13分鐘是實質性交的「黃金時長」。。 這也是性學領域所做過的較全面、客觀的調查。

需要提醒的是，性愛的目的是讓雙方都獲得愉悅。 當夫妻以愉快的心情同房時，常會覺得“快樂的時光總是如此短暫”，大可不必去計算“用時多久”。

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男性刻意拖延時間，其初衷無非是希望女性能獲得更多的愉悅。 女性應該多和伴侶溝通，讓對方明白，時間不是決定性愛品質的關鍵因素。