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2022-04-12 10:39:11| 人氣13| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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血脂高不高,按按大拇指就知道! 醫生:簡單自測,或許能少受傷害

 三高中的高血脂不再屬於「老年疾病」,因為越來越多的年輕人出現高血脂的狀況。 生活中很多人不去醫院進行血脂檢查,很難發現自己血脂出現了異常,很多都錯過了最佳的調理時機,引發更嚴重的心血管疾病。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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這位大爺就是因錯過高血脂的最佳調理時間,差點轉成腦梗。

62歲的王大爺前幾天因為頻繁劇烈頭痛,兒子帶他去醫院做個檢查,發現王大爺血脂非常高,已經到了隨時都會發生腦梗的地步了。 醫生表示,王大爺幸虧及時就醫檢查了,要是再拖一段時間可能會誘發腦梗,那就危險了。

王大爺很驚訝,平常身體也挺好的啊,沒什麼毛病啊,為什麼血脂那麼高啊。

醫生解釋像王大爺這樣的很多,平常身體沒有什麼不舒服,一檢查血脂很高。 有的因為其他疾病混淆,產生了腦梗,非常危險,所以一定要及時檢查身體,尤其是中老年人。

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醫生提供一個簡單自測血脂的方法

很多人不願意去醫院體檢,醫生表示自己可以通過按壓大拇指進行簡單的自測。

第一、用手按壓大拇指,觀察手指的顏色變化,如果按壓后的大拇指能迅速恢復紅色,說明身體中的血流速度正常,血液粘稠度沒有升高。 如果按壓手指后不能及時地恢復正常的血紅色,則說明身體中血液粘稠度可能增高了,血流不暢。

第二、觀察手指有沒有麻木感或者僵硬感,因為手指離心臟較遠,血脂升高,血流不暢會引起手指血液不足,引起麻木或者僵硬感。

为什么越来越多的人出现高血脂呢

1、烟酒不离手

经常吸烟喝酒不仅影响肝脏健康,更会引起血脂升高,血管损伤。因为酒精在进入身体后会引起身体甘油三酯和固醇的升高,引起血脂升高。

2、飲食太油

經常吃一些高油食物、高脂肪食物,像紅燒肉、奶油蛋糕、炸雞炸串、動物內臟等,會引起血液中脂肪的增多,引起血液粘稠,血脂升高。 這也是醫生經常提醒老年人少吃肥肉的原因。

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3、懶得運動

現在的年輕人,是越來越不願意運動,出行時能騎車絕不會走著。 這也是越來越多年輕人有高血脂的原因。 經常不運動身體中的脂肪得不到消耗,在身體中越堆越多,引起肥胖,更易引發血脂升高。

台長: dfghgfvhng
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