山藥是我們很多人都很喜歡吃東西，因為吃起來的時候口感非常的軟綿，軟糯糯的。 除了口感好這一點以外，山藥裡面的營養也是特別豐富的，我們多吃一些可以補充很多的營養。 而且現在秋天剛好是山葯當季的時候，豐收了很多新鮮的山藥價格也十分的合適。
我每次在菜市場遇到山藥的時候都會買上很多，秋冬在家隨手炒一下感覺比吃肉還要好呢！ 入秋以後，像核桃和花生這樣的食材就先放一邊吧，吃一些山藥才是最好的呢。 除了我們平時吃的比較大塊一點的山藥以外，山藥豆也是一個很有營養的蔬菜。
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山藥豆里的營養其實比單純的山藥還要豐富的，小小的一個就和我們平時 吃的花生豆差不多，雖然樣子長得可能醜了一些，但是營養不容小覷。 山藥豆區別於山藥的還有它的口感，山藥豆沒有那麼的軟糯，我們吃起來的時候甚至還會有一些嚼勁，在鍋裡面炒一下以後很酥脆，外面還有著豐富的味道，是人人都很喜歡的，就好像是在吃一個小零食一樣，但其實是特別好的一個家常菜，我家的孩子很喜歡吃。 現在記得比我都牢，每年一到了秋冬就讓我給他製作這個吃。 其實也可以一次性的多買幾個，山藥豆並不怕壞，但是如果在這個季節錯過了以後，就需要再等下一年了呢。 【燒烤孜然山藥豆】
食材：山藥豆500克、油10毫升、燒烤蘸料2勺
做法：1、準備好需要用到的全部東西，先把山藥豆放在水裡面清洗乾淨了，鍋裡面加入水和山藥豆，水需要超過山藥豆，然後開火煮十五分鐘。
2、時間到了以後把山藥豆從鍋裡面取出來，需要確認山藥已經軟了，並且控幹水分。 日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮
3、接下來，在裝有山藥豆的碗裡面加入油和現成的燒烤料，然後混合均勻和山藥豆攪拌在一起，完全的混合好了。
4、隨後，在烤盤上面鋪好錫紙，並且把山藥豆倒在錫紙上面，攤開的比較均勻一點。
5、然後就把烤盤放到烤箱裡去用二百度的溫度烤十分鐘左右就可以了，喜歡吃軟的就少烤一會兒，喜歡吃硬的就多烤一段時間。
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6、時間到了之後將山藥豆從烤箱裡面拿出來，裝在盤子裡面再搭配上一點料就可以開吃了
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