香煙盒上的那幾個字時時刻刻提醒著長期吸煙的人群吸煙對身體有多大的危害，可是往往這樣還是起不到很大的作用，我國的吸煙人數在大大增加，根據一些數據統計我國的吸煙人數已經高達了3.6億之多，大約佔到總人口的1/5，也就是說5個人當中會有一個人吸煙。
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這樣的數據公佈以後讓很多人都比較驚訝，每個人都知道現在當中含有很多的有害物質和尼古丁長期吸入這種物體會給人體內的各個情況帶來一些影響，特別是呼吸系統和肺部，一個長期吸煙的人會導致身體出現很多不適，比如嗓子咳嗽嚴重、呼吸不暢等肺部疾病出現。
香煙給身體帶來的危害會在身體當中逐漸增長，如果要是身體出現兩處凸起時，則說明身體當中已經被香煙造成一些有害物質嚴重損傷，這個時候建議大家一定要把香煙戒掉，防止加重身體當中的危害。
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01
不管煙癮多大，身體出現兩處突起時，一定要戒掉香煙
1、手指末端凸起嚴重
在生活當中很多人已經養成了吸煙這一壞習慣，而且每個人都知道香煙當中的一些尼古丁物質和有害物質能夠給身體帶來一些影響，特別是呼吸系統和肺部，嚴重的影響到了人們的健康問題。
每個人可以觀察一下自己的手指，如果要是長期吸煙的患者，手指出現凸起的現象，一定要提高警惕，很有可能是肺部出現一些病變發出來的警號。
建议大家如果出现这种现象，一定要去医院进行检查，还有可能是出现了杵状指这种情况发生以后一定要记得去医院进行医疗检测一下自己的肺部功能是否完善。
2、脖子部位出现凸起现象
相信每个人都知道脖子部位有很多的淋巴结，而且淋巴器官是帮助身体排出一些垃圾产物和毒素的器官。
正常的情况下，脖子的淋巴结不会出现凸起的现象，如果要是淋巴结突然出现肿大的现象，一定要提高警惕，一种是由于病变炎症所引起，另一种是由于癌细胞转移到淋巴结所引起的膜的肿大。
如果在日常生活当中发现自己的脖子出现这种现象，说明长期吸烟已经给身体带来了非常严重的危害，因为过量的尼古丁和焦油和有害物质严重的损伤了淋巴结，导致淋巴结当中的一些良性细胞转变成恶性细胞，逐渐形成了肺癌。
淋巴結受到細菌和病毒的侵蝕以後，脖子部位的淋巴結就會受到一些影響，身體當中的免疫功能和抵抗力就會出現下降，這個時候淋巴結就會出現明顯的凸起，很有可能是肺部出現病變所發出的一種信號，大家一定要提高警惕。
02
戒掉香煙以後身體會獲得哪些好處呢？
1、肺功能變好
很多心愛的人都知道長期吸煙會給肺部帶來一些影響，時間長了會導致胃部變黑，而且還會出現一些癌變。
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如果要是想要防止肺癌的發生一定要在日常生活當中戒掉香煙，因為戒掉香煙以後就會導致肺功能變得越來越好，而且呼吸也會更加順暢，肺功能在進行氣體交換的時候更完善。
2、全身血液迴圈通暢
香煙當中的一些有害物質會導致血管壁逐漸增厚，還會引起血管當中血漿出現凝結的現象，時間長了就會增加患上腦血栓的幾率，所以在日常生活當中一定要儘早戒掉香煙，能夠讓血液變得更加通暢，而且全身血液迴圈不會受阻，所以會給血液的迴圈起到一定的好處。
3、記憶力逐漸提高
香煙當中含有大量的尼古丁和有害物質，長期吸煙的患者不僅能夠降低大腦當中的記憶力，還可以讓大腦當中的神經中樞系統受到一些影響，香煙當中的有害物質麻痹大腦以後，就會導致人體的記憶力逐漸下降。
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