我們的手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個穴位，可以反映全身五臟六腑的健康情況。 按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。
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在臨床上，醫生們有一個常用的秘密武器——小拇指。 小拇指對應心、小腸經絡，反映腎臟、循環系統的狀況。 而按壓小拇指，能降服29種疾病，太神奇了！
（1）中醫認為："腎主骨。 "即腎主骨和髓的生長髮育，與骨的功能有關。 腎氣充足，骨骼強壯;腎氣衰竭，骨骼疏鬆。
補腎，對防治骨骼疾病，解決腰膝酸軟、關節疼痛等骨病有重要作用。
（2）中醫認為：「腎者，其華在發。 ”
頭髮的營養雖然來源於血，但頭髮的生機，根源於腎氣。 經常按摩小拇指，可以消除白頭髮。
（3）患有前列腺肥大症的老年人，發作時小便不暢，甚至閉尿，此時用左手捏右手小拇指關節，用右手捏左手小拇指關節，不但小便通暢，而且殘留尿也會大大減少。
按摩小拇指，防治白內障、老花眼
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小拇指外側，有一個對治療眼睛老花及眼球結膜生翳很有效的經穴，叫做"老眼點"，也就是後溪穴。
老年人早晚用大拇指及食指捏住小拇指下端，就可以防治白內障、老花眼等。
很多中醫理療養生工作者在進行推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前，會先點壓按摩這裡，如此一來，治療相關疾病能夠事半功倍，縮短療程。
按摩小拇指，養護調節心臟
心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生癌症的臟腑，但所有的癌症都與心臟有關。 因此，保養好心臟及調養好心情，可以説明抗癌。
美國科學家研究發現，心臟能分泌一種救命的荷爾蒙激素，可在24小時內殺死95%以上的癌細胞，而且對其它絕症也有極好的療效。
在按摩小拇指時，配合按摩腳底的一個"快樂發射區"（即肝臟在腳底的反應點），效果更佳。 為什麼呢？
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心情越愉悅，人心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。 反之，人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。
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