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 陳皮+紅棗

中醫認為，紅棗味甘，性溫，歸屬於脾經及胃經，具有補中益氣、補血活血、調經止痛、養血安神的作用。

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慢性胃炎：陳皮具有益氣開胃、治療脾胃疾病的功效。 紅棗能滋養脾胃，調和氣血。 陳皮紅棗組合具有益氣健脾、健胃消食的功效。

養血安神：紅棗維生素含量極高，被譽為"天然維生素丸"，具有滋陰壯陽、補血的功效。

陳皮紅棗，有氣血雙補的作用，是治療肝炎的食譜。

如果將陳皮和紅棗搭配在一起泡水喝的話，也能夠説明促進腸胃的蠕動，提高腸道的消化和吸收功能，及時排出體內的黑色宿便，對於減肥瘦身也具有一定的説明。

而且還能夠幫助補充體內的氣血，促進體內的血液迴圈，避免黑色素的沉澱，有利於美容養顏，延緩衰老。

3陳皮+胎菊

中醫認為，胎菊性寒味甘、苦，是杭白菊花朵未完全長開時摘下來製成的。 具有清熱解毒、平肝明目、疏散風熱的功效。

提高抗病能力：胎菊花氨基酸種類齊全，有助於促進人體抗體的合成，增強自身免疫功能，還能提高抗病能力。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

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清肝明目：胎菊花富含胡蘿蔔素和維生素。 吃陳皮不僅能清肝明目，還能改善肝血不足，明目。

緩衰老：能夠清心，健脾和胃，還能夠延緩衰老，讓老年人更加年輕，也能延年益壽。