我叫趙斌，廣西省玉林市人，我曾經是一名胃癌患者，和大多數的癌症患者一樣，在患癌的三年裡，我經歷了各種治療，也經歷了生與死的考驗，好在現如今三年多過去了，我成功的趕走了癌症，下面就是我這3年多的經驗分享，希望可以説明更多的人。日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦 日本藤素種類 japan tengsu
日本藤素有哪些 日本藤素多少錢 日本藤素如何選 日本藤素防偽碼 日本藤素實體店
經驗一：瞭解致癌因數
自從自己患癌之後，我總結其實己之所以被癌症盯上多半與自己上學的時候經常不吃早飯，愛吃亂七八糟的「垃圾食品」照成的！
患癌之後，我一改之前的飲食習慣，在飲食方面，我會經常選擇吃一些富含硒元素的食物，硒是我們人體不可或缺的微量元素，據統計，全球80%左右的人之所以患癌或者復發，都與體內缺乏硒元素有關。
在日常生活中，富含硒元素的食物有很多，例如"矷山黃芪、枸杞、菊花、無花果"等都富含這種元素，其中"磯山黃芪"還含有的三萜類、碳苷黃酮類、葉綠素類等物質都是有抗腫瘤作用的物質，因此具有較廣泛的抗腫瘤作用。
經驗二：術后中醫湯劑調理
在經歷了幾次大手術之後，我的身體出現了一系列的併發症，嘔吐、吃不下飯、消瘦、疼痛等接踵而來，而此時對於癌症患者而言中醫調理便顯得格外重要。
日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦 日本藤素種類 japan tengsu
日本藤素有哪些 日本藤素多少錢 日本藤素如何選 日本藤素防偽碼 日本藤素實體店
好在服了一个月的中药后，体检时就发现癌胚抗原指标已经正常！后续一直坚持吃中药，已经骨瘦如柴的自己增重十几斤。
在中医调理方面，中医给我推荐的是孙思邈《千金方》中所记载的一味汤剂，此汤也被后人称之为“抗癌第一汤”。
组成：“芦阳芝1钱、枸杞2钱、黄芪1钱”，将以上药材先浸泡1小时，然后武火烧开后，文火熬制20-30分钟，熬3次，将先后熬出的汁倒在一起，一天服用3次，每次大约一杯，饭前1小时服用，这是一天的用量。（嫌麻烦的也可以选择直接泡水喝）。
文中记载：常喝此汤剂对白血病、黑色素瘤、淋巴癌、肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌等都有一定的抑制作用。
经验三：别欠“睡眠债”日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦 日本藤素種類 japan tengsu
日本藤素有哪些 日本藤素多少錢 日本藤素如何選 日本藤素防偽碼 日本藤素實體店
保持足够的睡眠对我们的健康来说是至关重要的，尤其是对于癌症患者而言，经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。国外有研究人员发现，每天保持睡7~8小时的人比每天只睡4小时的人，血液里的流感抗体降低50%以上。
建議：睡眠不足會使免疫系統功能降低，不過不一定要睡8小時，只要早上醒來覺得精神舒暢就可以。
文章定位：
