滑膜炎是一種很常見的骨科疾病，滑膜炎多發於青少年和老年人，不過對於年輕人和老年人患有滑膜炎的病因也是有區別的，滑膜炎對身體危害比較大，身體中關節的損傷和退變是造成滑膜炎的主要因素。 尤其是當孩子出現滑膜炎癥狀時一定要注意，否則後患無窮。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
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滑膜炎對健康的危害
滑膜炎是由多種原因引起的關節內滑膜組織功能異常和形態改變，從而引起滑液生產過多和吸收障礙，產生以關節疼痛腫脹反覆發作，功能受限，肌肉萎縮等為主要臨床表現的一種疾病。 髖關節滑膜炎發生后，有關節充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節積液，活動下蹲困難，功能受限等情況。 如果得了滑膜炎不及時治療，任由病情自由發展，容易導致患者暫時或長期失去關節活動能力，無論對患者和家庭的危害都較大。膝關節出現這3種情況一定要注意
（1）膝關節疼痛
滑膜炎最明顯的就是膝關節疼痛，早期會感到輕微的鈍痛，上下樓梯會咯吱咯吱的響。 當患者活動時，會產生局部的疼痛感，在稍微休息後會有所緩解。 很多人都會在關節疼痛難忍時選擇服用止疼片，但過後還是會出現疼痛的問題，是不值得提倡的。
（2）膝關節僵硬
關節僵硬的主要表現有行動不便和四肢不協調，在活動時也會有明顯的限制。 下蹲或打彎時有不適感或不能下蹲，蹲後站起比較吃力，個別患者則出現肌肉萎縮，過度運動或勞累后腫脹明顯。 早晨癥狀比較輕，晚間加重。
（3）膝關節腫脹
關節部位軟骨是分泌關節粘液的，這個粘液跟關節吸收是成正比例的，如果關節部位受到損害，關節滑膜一直分泌粘液，然後關節不能及時的吸收完畢，多餘的粘液一直停留在關節部位，就會出現腫脹。
滑膜炎最怕這3物，每天堅持吃，滑膜炎不攻自破
一、薏仁
薏仁又稱薏米，是對人體非常有益的保健食物，其具有利水消腫、祛濕、清熱緩痛的作用，尤其是對緩解滑膜炎等關節問題，可以起到很好的説明作用。 而且薏仁和可以搭配很多食材一起食用，既美味又能調理身體。
二、蘆薈汁
蘆薈汁具有清淤活血，消炎鎮痛的作用。 製造蘆薈汁的過程是先將新鮮蘆薈洗一下之後，去刺弄成片，放入砂鍋中進行煎煮，大約一個小時左右，服用的時候取出50毫升放進杯子里加入開水進行調勻。 每天一次，半個月一個療程，服用的時候切忌空腹食用。
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三、營養素
膝關節炎症的發生多是由於關節軟骨退變，磨損導致的，醫生建議滑膜炎患者可以日常補充1種營養素來改善關節軟骨的退變，平衡關節積液來緩解關節疼痛，減輕對關節的刺激降低關節發炎的幾率。
日常注意事項
（1）要經常正確的鍛煉身體，保持正常體重，避免肥胖。
（2）注意天氣變化，避免潮濕受冷，病變的關節應用護套保護。
（3）要改變過量飲酒等不良生活習慣，注意合理飲食。
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