一般由關節面、關節囊和關節腔三部分構成。 關節面是兩個以上相鄰骨的接觸面，一個略凸，叫關節頭，另一個略凹，叫關節窩。 關節面上覆蓋著一層光滑的軟骨，可減少運動時的摩擦，軟骨有彈性，還能減緩運動時的震動和衝擊。 關節囊是很堅韌的一種結締組織，把相鄰兩骨牢固地聯繫起來。 關節囊外層為纖維層，內層為滑膜層，滑膜層可分泌滑液，減少運動時的摩擦。 關節腔是關節軟骨和關節囊圍成的狹窄間隙，正常時只含有少許滑液。
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1.黑骨藤追風活絡膠囊：主治苗醫：抬奧，抬蒙;僵見風，稿計凋嘎邊蒙。 中醫：祛風除濕，通絡止痛。 用於風寒濕痹，肩臂腰腿疼痛。 用法用量為：口服，一次3粒，一日3次;2周為一療程。
2.益賽普：用於治療：1.中度及重度活動性類風濕關節炎;2.18歲及18歲以上成人中度至重度斑塊狀銀屑病;3.活動性強直性脊柱炎。 成人推薦劑量為每次25mg，皮下注射，每週二次。 注射前用1毫升注射用水溶解，溶解后可冷藏72小時。
3.艾得辛：適用於活動性類風濕關節炎的癥狀治療，適用於男性及治療期間無生育要求的婦女。 用於口服。 一次25mg （1片），飯後服用，一日2次，早、晚各1次。 累積用藥時間暫限定在24周內（含24周）。4.強克：適用於中度及重度強直性脊柱炎或成年患者。 應在醫生指導下使用。 成人推薦劑量每次50mg，皮下注射，每週一次。 注射前每瓶用1毫升滅菌注射用水溶解。
5.復方雪蓮膠囊：功能主治為溫經散寒，祛風逐濕，化瘀消腫，舒筋活絡。 用於風寒濕邪，痹阻經絡所致類風濕性關節炎，風濕性關節炎，強直性脊柱炎和各類退行性骨關節病。 用於口服。 一次2粒，一日2次。
6.二十五味驢血丸：祛風、除濕、干黃水。 用於關節炎、類風濕性關節炎、痛風、痹病引起的四肢關節腫大疼痛、變形、黃水聚積等。 用於口服，一次3丸，一日2~3次。 將藥丸碾碎後用溫開水沖服。
1、老人應該知道自己關節的靈活性、韌性都不如年輕人，運動或做家務時，一定不要勉為其難，如不搬運過於沉重的物品，不爬高去取高處的東西。 盡量減少彎腰、爬高、下蹲等動作，將容易造成關節損壞的風險降到最低。Apcalis-sx口服果凍 Avana 艾凡娜 bigfun jelly 大趣果凍 卡維塔caverta 印度威爾鋼 檸檬酸西地那非Cenforce FM 西地那非檸檬酸鹽 sidenafil citrate cenforce soft 克羅米芬檸檬酸鹽 clofi 超級阿伐那非 Extra super avana 萬艾可 必利吉雙效威爾鋼 印度超級希愛力
2、避免某一關節長時間只做一個動作，如長時間站立、曲膝與坐在電視、電腦前，這樣會造成膝關節、頸椎關節、腰椎關節周圍肌肉的血迴圈不良，久而久之，就會發生關節的損壞。 應經常變換坐姿和雙腳位置，舒展下肢的筋骨，或起來活動一下。 應避免手指長時間做屈曲動作，如寫字、編織、打字、修理等，這樣可以保護手指關節。3、無論睡眠、走路或坐下，都要保持正確姿勢，絕不勉強做超過關節所能承受的事情，比如破核桃殼時，不要用牙咬或手捏，以免損害牙或手指關節。
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