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        每天晨起第一件事，99%的人會選擇"小便"。 它不僅是人體代謝的"副產品"，更是我們健康情況的晴雨錶。

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正常尿液為淡黃色透明液體，但是平時，我們經常發現自己尿液發黃並且異味大！ 這是正常的嗎

尿液發黃預示著什麼？

尿是我們身體大迴圈里的清道夫，其主要成分有95%水和5%代謝物，尿液變黃的原因主要有以下5個。

01

喝水太少

小便的顏色也可隨著喝水多少而使尿液有深有淡。 喝水多，尿多，尿里的尿色素所佔的比例小，顏色就淡。

喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。 但如果伴有身體的不適，或經過喝水調節后仍舊沒有太大緩解，則需要引起重視了。

02

泌尿疾病

膀胱炎或尿路感染等病症的人群同樣也會存在有小便發黃的情況，而且小便還伴有很重的氣味。

不但如此，這類患者在排尿的時候還會出現疼痛感。

03

濫用藥物

尿液的顏色經常受藥物的影響，可能是藥物導致的小便黃。 如食用了維生素B、利福平、痢特靈、滅水滴靈、大黃等中西醫過程中，可出現尿液變黃的情況，一旦停止服用，隨即消失，無需多慮。

如果一個人長期服用某些藥物的話，也會導致出現小便發黃的情況，比如長期大量服用三黃片、維生素B，都會引起小便的暫時發黃。

如果是這種情況下所引起的小便發黃，只要在平時生活中多注意增加飲水量，或者是將藥物的服用量減少，就能很好的緩解這一癥狀了。

04

疾病原因

肾炎、肾气不固肾虚可以引起尿黄。

急性发烧或上吐下泻的病人，因水分会随汗或粪便排出，尿就会浓缩减少，而尿色素没有改变，这样小便的颜色就显得很黄。

当肝或胆发生病变时，胆汁会从尿道排出，使尿液呈深黄色。肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。是这类患者最为常见的一种症状，除了有小便发黄的症状之外，同时患者还伴有疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。

此外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。

05

食物影響

一些人如果經常長期大量的食用像甜菜根、山莓、胡蘿蔔等蔬菜，同樣會導致出現小便發黃的情況。

這是由於在這些蔬菜中，都含有天然色素，如果經常食用的話就會導致小便發黃。奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

生活飲食中，如果飲水量過少或者是吃一些過鹹的食物時，也會導致出現小便發黃的情況。