比如，肝臟、腎臟都可以為身體排毒;體內積聚了多餘的脂肪熱量，通過均衡的飲食、適度的運動，脂肪肝、部分心腦血管疾病、糖尿病、痛風等生活方式疾病在初期，不用葯也可以控制得很好，只要定期監測就會掃清身體的隱患。
第四，失眠
很多情況下，一上來就吃安眠藥無異於飲鴆止渴，事實上，放鬆心情、適當鍛煉，可以起到意想不到的效果。
此外，腸易激綜合征，最根本的誘因就是過度緊張，因此調節好心理才是治療的根本。
第五，發燒
當人受感染時，體溫升高是一種保護機制，可以抵禦某些病菌的繁殖。 因此，一般來說，低於38°c的發燒，多休息、多喝水就可以緩解，並不需要吃退燒藥。
如果身體虛弱，還可以適當補充、蛋白質、脂肪、維生素含量高的食物，以滿足人體所需的能量。
第六，上吐下瀉日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA 必利吉 必利勁 印度必利勁
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據《生命時報》報導，孕婦嘔吐，是對胎兒的一種自我保護;很多時候，拉肚子也是一種自我防禦。
當我們吃了有毒食物后，往往會上吐下瀉，這樣毒物才能及早地從體內排出，最大限度地降低"病從口入"的風險。 此時，只要讓腸胃充分休息，適時補充水分就可以了。
如何激發自愈力？
自愈力人人與生俱來，但是，天然的東西最怕不合適的干預。 如何正確激發、保護五臟自愈力，看下面為大家總結的吧！
激發自愈力可以讓我們少得病、不得病，但是不可以替代醫療手段哦。
激發心臟、血管自愈力
所有的血管都是和心臟相連的，心臟自愈力上來了，血管有點毛病，都可以自己恢復。
心臟每天運行，「激發」需要每天進行，上海瑞金醫院副主任醫師施詠梅說：
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減點鹽。
為了增強心臟自愈力，不吃鹽，可以找些高鹽調味料的替代品，檸檬、山楂、番茄等。
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加點鉀，助排鈉。
鈉吃多了，會降低心臟自愈能力，造成胸悶、心悸，高鉀食物（香蕉、海帶、菠菜）有利於排鈉，增強自愈能力。
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加点钙，护血管。
每天吃黄瓜籽和黑芝麻等高钙高的食物，激发血管自愈力。
激发骨骼自愈力
发生骨折时，骨骼中的活性成分骨细胞就会被自动激活，它对骨头修复发挥着关键作用。
谈到骨骼大家就会想到维生素D，其实这种观点比较陈旧，真正锁定骨细胞的，是维他命K。
激发方法：每天要吃一次菠菜或西兰花，它们含有丰富的维生素K。
温馨提示：骨折发生6周后，应适当活动以刺激骨细胞，加速骨骼修复。
激发肝脏自愈力
肝脏是唯一即使切除部分坏死组织，也可自我修复的器官。
激发方法：平常可以多吃含叶酸和B族维生素的食物、特别是用大枣煮水长期喝，以激发肝脏的自愈力。
激发肾脏自愈力
很多人不知道，人类的肾脏具有很强的自我修复能力。
谈到肾自愈力的问题，“国医大师”、肾病研究专家郑新教授提供了一个方子：
激发方法：黄芪熬汤煮饭。黄期先熬水，然后煮饭，一天的用量在100克内。
激发胃肠道自愈力
胃肠道细胞是人体更新速度最快的细胞，平均一两天就会更新一次。抓住这个时间：
激发方法：早餐吃全谷物食品，就是老玉米和燕麦，全麦面馒头。
这样用食，为胃部自愈力的激发提速。
激发肺部自愈力
烟雾等严重污染会加重肺脏负担，破坏它的自我修复功能。视黄酸有助于肺脏自愈力激发。
激发方法：胡萝卜、红薯和芒果要每天吃，量不应低于900毫克。
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激发大脑自愈力
其实，我们的脑子并不是老了才会老化，人的大脑在我们上高中的时候就停止产生神经元，走下坡路了。但不要绝望。
激发神经元生成，充分唤醒沉睡的大脑自愈力：
激发方法：快步走。每天至少30分钟，每周2—3天。
你看那些不幸老年痴呆的朋友都是整年不运动的，这种行为就是给自愈力捣乱。
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