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2022-03-02 16:49:25| 人氣15| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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越活越年輕的12個好習慣,請逼自己養成!

 有一种人,一辈子都不会老。


岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。

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那是因为他们身上都有以下特质,缺一不可!


有一颗童心





成年后依然保有一颗童心很难得,这不是没心思、幼稚的表现,而是看过世间的千变万化后依然相信美好的存在。
始终保持着对事物的好奇心,这样的人离幸福最近,自然也会显得更年轻。


喜欢微笑





爱笑的人,走到哪里都像一缕清风,让人心旷神怡。
爱笑的人,能给人慈祥的感觉,有助于和家人朋友和谐相处。
这样的人不会攀比,不会被琐事烦扰,珍惜自己的生活,懂得知足常乐。
唯有笑口常开,才会容颜不老


注重日常仪表





绝不能在心态上未老先衰,沉湎于青春消逝的追悔中,觉得一切美好的东西都不再属于自己,认为充实自己、打扮自己这样的事只属于年轻人。
年轻人确实有一种天然的美,无须刻意打扮。
但上了年纪的人,无论在家和外出,都要根据不同的场合修饰自己,使自己得体大方,凸显出成熟富有韵味的美感。当穿着得体,整个人都显得精神饱满,也更有自信,看起来比实际年龄都要年轻十岁


坚持读书学习、旅行




读书改变的不是容貌的形,而是容貌的神韵。
腹有诗书气自华,读书多了,容颜自然改。
读书开阔心胸,旅行拓展眼界,喜欢读书和旅行的人,对任何事情有自己的见解,不会人云亦云,自然神采飞扬,洋溢着青春的活力。


心地善良





看起来年轻的人,一定品性单纯心地善良,这是长期心与行为的修炼在脸上的投影。
正所谓相由心生,饱含善意、有爱心的人,往往从内而外散发出一种光芒。
宽厚的人多半一脸福相,性情柔顺的人面相柔和善美。


对美好的生活有追求





看起来年轻的人,会使自己永远保持生命的朝气和活力,不安于现状。
即使退了休,也在各个方面有新的追求,在力所能及的范围内积极投入各项活动,如唱歌、摄影、书画、跳舞......

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这样,展示在你面前的生活才会更有朝气,也才会使你的精神状态更饱满。

台長: dfghgfvhng
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