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 山東省第四屆壽星榜單不久前發佈，壽星們的飲食、習慣、養生方法等不盡相同，但是，通過對百歲壽星進行梳理后，你知道他們唯一的共性是什麼嗎？

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四川成都市老齡委曾對全市 720 名百歲老人進行調查，美國研究人員也曾對 700 名百歲老人進行了 3 年跟蹤研究，巧的是，中外兩國研究者都發現：壽星們只有一個共性！

1420名百歲壽星唯一共性

不是飲食，不是鍛煉，而是...

令人驚訝的是，這些壽星們的唯一共性是樂觀！ 是樂觀！ 是樂觀！

四川成都市老齡委也曾對全市 720 名百歲老人進行調查，其中 89.17% 都是樂天派，心態好是他們的唯一共性。

美國研究人員對 700 名百歲老人進行了 3 年跟蹤研究，並揭開他們的長壽秘密：性格開朗，很少發愁，基本不發火，一輩子保持心平氣和的態度。

我們來看看一些真實案例——

▲115歲的張存合老人

山東省第四屆壽星榜單中，鄄城縣的張存合老人以 115 歲高齡名列第二名。 很多人都好奇，張存合到底有什麼長壽的法寶呢？

問起張存合老人的長壽秘訣，他的女兒張愛芝說，"他有個好心態，總是寬容待人。"印度犀利士心得  印度犀利士香港  印度犀利士真伪  印度犀利士20mg  印度犀利士副作用

張存合老人一生樂觀向上、平易近人，雖已是百歲高齡，但頭腦靈活、思維清晰，臉上老年斑都很少看到，就像 70 多歲的老人。

101 歲的陳同壽也說，自己從不生氣，讀書人沒有什麼看不開。 陳同壽的樂觀都是從書裡學來的，"我什麼書都讀，經常讓晚輩推薦書單"。

在陳同壽看來，樂觀的老人連睡覺都香甜，想得少就不會失眠，"我每天睡前洗澡，看書把身心放鬆一下，然後心無旁騖地進入夢鄉"。