對於人體來說，如果胃部出現不適，勢必會影響五臟六腑的健康，正所謂十人九胃。 意思，也就是說10個人當中就有9個胃不好的人。
導致這種情況的原因有很多，不良的生活和飲食習慣等等，這些都在無形之中給胃部增加負擔，導致多種腸胃疾病的發生。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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01為啥說胃病多是拖出來的？ 飯後若有3種表現，多半是胃不舒服了
快節奏的生活方式下，工作生活壓力日益增大，很多人三餐不穩定，通宵熬夜，久而久之就會出現各種不適癥狀，比如常見的胃部疾病也就出現了。
多數人對胃病都不當回事，認為簡單的吃點胃藥，忍一忍也就過去了。 要知道小胃病一拖再拖也是最終導致嚴重胃病的原因。
所以在日常一定要做好養胃的工作，適合注重胃部的保養，還要多瞭解一些胃部的表現信號。
飯後打嗝不停：打嗝是一種正常的生理現象，但也是分時候，分情況來看的。
很多人剛剛吃完飯後都有打嗝的現象，一般人們都認為是因為飲食過快或者是吃得過飽等因素導致的。 但也可能是胃部出現了問題所引起的打嗝現象。
但胃部受到損傷時，嚴重的會影響到附近迷走神經或隔機時，就會導致人在飯後不停打嗝。 這種打嗝的現象一般會持續很長時間，可長達10個小時左右。
所以一旦發生長期飯後打嗝的現象，且持續的時間比較長，最好引起注意及時就醫，檢查胃部健康情況。
飯後上腹不適：如果飯後出現上腹部不適，多半是胃部疾病常見的突發癥狀。 其表現為進食後有飽腹感，哪怕是只吃了一兩口食物，也感覺異常的飽腹。
一般這種情況會反覆的出現，且持續的時間並不長，所以很容易被忽視掉。 因此，熱飯後經常出現上腹不適的癥狀，也要引起注意，關注胃部健康。
饭后持续呕吐：对于胃部受到损伤，有胃部不适的人，除了饭后会出现上腹不适的感觉，还可能会伴有恶心甚至呕吐的现象。
所以在饭后如果发现在肚脐上或者是心口的部位能够摸到硬块，那就要引起注意了，很可能是胃部疾病已经出现了病变，要注意及时就医。
02胃病喜欢“缠上”3类人，若你也在其中，现在改正还不算晚
烟酒齐下者：烟酒对人体的伤害众所周知。然而对现在多数人烟酒似乎已经成为了一种习惯，成为了生活中必不可少的一部分，要知道这两者也是导致胃病的因素之一。
酒精会直接刺激胃黏膜细胞，使胃部长期遭受损伤，而长期吸烟对胃部的影响也是不容忽视的，尤其是烟龄较长的老烟民，患上胃部疾病的几率要比其他人高上三倍以上。
长期抑郁者：情绪也会影响健康。所以一个人若长期处于抑郁悲伤暴躁的状况下，也会导致神经紊乱，加速胃酸分泌，使胃黏膜长期缺血，形成胃部疾病。
因此为了肠胃健康为了呵护身体，各个技能的健康一定要学会如何缓解，释放压力，学会倾诉和欢笑，这对人体各个部位的健康都是非常重要的。
廢寢忘食者：廢寢忘食已經成為現在都市年輕人的常態，工作一忙沒有時間吃飯，加班後沒時間做飯，隨便吃點外賣或者是路邊攤夜宵等等。
長此以往，慢慢的會對胃不健康造成損傷，要知道胃也是一個嚴格遵守時間的器官，偶爾的廢寢忘食是可以接受的，但若長期如此，胃就不答應了。 長期三餐不規律，打亂胃液的分泌，腸胃對食物的消化吸收不及時，胃黏膜的分泌也會造成損傷。
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所以對於現在多數年輕人不要做廢寢忘食中的一員，要合理規劃，按時按需飲食，同時還要適當加強運動鍛煉，這樣也能有助提高腸胃消化和吸收能力，有助機體健康。
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