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癌細胞是一種變異的細胞，是癌症發病的根源，可無限增殖並且破壞正常的細胞，最終威脅人的生命健康。 癌症對於每個人來說都不陌生，癌是指起源於上皮組織的惡性腫瘤，是惡性腫瘤中最常見的一類。 中國每年有約430萬人確診癌症。 為什麼中國癌症發病率居高不下？ 說真的，我們的飲食習慣該注意了！ 大家只要關注養生都會知道，有很多食物可以預防癌症。

癌細胞「特怕」的幾樣食物來了，常吃一點，有效抗癌更長壽

枸杞

枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。 根據研究證實，從枸杞中提取的多糖蛋白，研究后發現這種多糖蛋白可以阻止癌細胞生長和擴散，能有效阻止乳癌細胞分裂增生。 枸杞中含有的微量元素——鍺，可明顯抑制癌細胞，使癌細胞完全破裂，可減輕癌症患者化療的毒副作用。 對於女性而言，常吃枸杞還可起到美白養顏的功效。

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芋頭

芋頭，是我們餐桌上極為常見的一種食材，它的口感綿軟香糯，深受人們的喜愛。 芋頭一般都是南方種植比較多，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食，含有豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，其豐富的維生素能夠激活體內細胞，加速新陳代謝，從而達到減肥的目的。 芋頭含有豐富的礦物質，例如氟，適量食用可健牙護齒。 芋頭中含有一種黏液蛋白，被人體吸收後會轉化為免疫球蛋白，可以有效增強身體的抵抗力。

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松茸

松茸是一種食用價值很高且很珍稀名貴的食用菌類，它有一很大的特色就是具有獨特的濃郁香味，它還是很有藥用價值的藥用菌。 松茸內含有其他植物所沒有的特殊雙鏈生物活性物質——松茸醇（RNA）， 它具有超強抗基因突變能力和強抗癌作用，並且具有很好的抗腫瘤活性。 松茸中含有的松茸多糖具有一定的美容抗衰的作用，能夠有效的清除人體內產生的過量自由基，增強機體的抗氧化能力。