48歲的蘇阿姨本是四川人，但為了討生活，只能每年都到廣東打工，和丈夫一起打拼幾十年，終於在老家建了房子，這輩子總算有了一個自己的家，但沒開心多久，蘇阿姨因連連的胃不舒服到醫院做檢查，被告知是患上了胃病。
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蘇阿姨是一個節儉的人，因為她知道掙錢不易，所以，在查出胃病之後，她只拿了少量的葯，回家後，根據自己以往的養胃經驗，只要吃些南瓜就會舒服很多，因此，蘇阿姨為了治養胃病，把南瓜當飯吃，持續了一個月左右時間，可最終結果真的如蘇阿姨所願胃病康復了嗎？
對於蘇阿姨吃南瓜治養胃病這件事，她的主治醫生做出了回應：這樣吃只會讓胃病加重。
蘇阿姨家種了許多的南瓜，因為是自家種的，所以吃得很放心，蘇阿姨就把南瓜當主食來吃，一日三餐都吃南瓜，在持續了一個月後，蘇阿姨還是感到胃不舒服，甚至比之前還要嚴重，無奈只能又一次到醫院就診，她把吃南瓜的事告訴了主治醫生，醫生告訴她這樣吃根本不能養胃，反而還會使胃病加重。
那麼，吃南瓜究竟是「養胃」還是「傷胃」？
南瓜，我們很多人都吃過，這是生活中常見的一種蔬菜，蒸熟了可作為主食，口味甘甜軟糯，所以，很多人都愛吃。 南瓜還是一種傳統的養胃食材，富含果膠、蛋白質、氨基酸、胡蘿蔔素以及多種維生素營養，日常食用能夠起到保護胃黏膜作用，還能夠提高胃腸蠕動，改善消化不良和促進排毒代謝，這樣可見吃南瓜具有一定養胃作用。
但這並不適用於所有的胃病患者，醫生提醒：食用南瓜之後，能夠起到短暫的保護胃黏膜作用，過後，在南瓜促進胃腸蠕動時，會刺激胃酸分泌增加，對於需要抑制胃酸分泌的胃病患者，如果長期或大量吃南瓜，則會造成反效果，養胃不成反傷胃，所以，吃南瓜究竟是"養胃"還是"傷胃"因人而異。
根据苏阿姨的胃病，所患正是慢性胃炎，伴有轻度的黏膜糜烂，所以，苏阿姨把南瓜当饭吃了一个月后，胃病加重了，对于同样想通过吃南瓜治养胃病的人，还是得看自身适不适合，千万别盲目养胃，对于苏阿姨此次的行为就不值得学习。
医生嘱咐：治养胃病，做好2件事，胃病好得快
（1）中医医书《千金翼方》里记载过1个养胃杀菌的食疗方
准备：猴头菇、丁香、沙棘、山楂、橘皮、佛手、大枣等10味中药，洗干净，用沸水煮开，然后放置5~10分钟后饮用即可。
方中丁香能温中散寒，治打嗝、呕吐；猴头菇能去口臭、健脾胃；沙棘里含有大量的维生素，能增强免疫力。
肠胃不好、有口臭的朋友，都推荐试试！一天喝2袋，养胃暖胃，增强胃肠动力，胃好胃口才能好。
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（2）飲食保持清淡
患上胃病之後以及在胃病恢復期間，最忌諱的就是飲食重口味，如果想要讓胃病好得快，那麼飲食就要保持清淡，不管是鹽、油、糖、辣椒還是其它配料都少放，減輕胃負擔，降低胃損傷，胃才能好得快。
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