導語：腸胃病在我國現代人中越來越常見，年齡越大發病率越高，總發病率約佔人口的20%左右，如果沒有及時發現並且治療，後期反復發作很容易轉化成胃癌。腸胃病歷來在醫學上被視為疑難雜症，一旦得病應該及時就醫治療，按照醫囑定時定量服藥才能控制病情，早日恢復健康。
腸胃是人體的“第2個大腦”，食物進入口腔通過食管進入腸胃，胃部分泌胃酸來分解消化食物，腸胃能夠吸收掉食物中95%左右的營養物質。
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腸胃抵禦人體疾病的“防護官”，是人體最大的免疫器官，內有60~70%的淋巴組織密密麻麻的分佈在腸道內，一旦腸道受損我們的身體就會受到損傷，患上各種各樣的疾病，首先就是腸胃病。0145歲大哥，從胃潰瘍到胃功能正常，醫生：飯後3個養胃習慣很正確家住山東的錢大哥今年45歲，最近一段時間經常感覺自己的腹部不舒服，排便的時候排不干淨，錢大哥以為是吃壞了肚子引起的，並沒有放在心上。一周之前錢大哥應朋友的邀請去參加生日宴，一杯酒下肚突然感覺腹痛難忍，臉色煞白，後背腦門直冒虛汗，朋友注意到了錢大哥的反應，發覺不對勁，立馬撥打了120急救電話將錢大哥送到了醫院。經過醫生的一系列檢查，錢大哥被確診為嚴重的胃潰瘍，而且是拖延出來的，這可把錢大哥給急壞了，醫生叫錢大哥放寬心，只要後期按時吃藥，在飲食上多加註意，還是有可能痊癒的，胃病是要靠“養”的，要是回家之後還不懂得節制的話很有可能轉化成胃癌。
錢大哥聽到醫生這麼說終於把胃病給重視起來了，回到家之後按時吃藥，配合醫生的治療，三個月之後去醫院複查，發現錢大哥的胃潰瘍面積已經小了很多，病情明顯好轉，以後應該不會再繼續惡化，很快就可以痊癒。醫生也非常好奇，錢大哥為什麼能夠在短短三個月之內就能把胃病恢復的這麼好，後來與錢大哥經過一番交流之後才知道，原來是飯後這三個好習慣的功勞。飯後不喝濃茶錢先生在還沒有確診胃潰瘍之前喜歡在飯後喝一杯濃茶來消食，但是在患上胃病之後就改掉了這一習慣，飯後再也不喝濃茶。濃茶中就含有大量的單寧酸，飯後喝濃茶會讓食物中含還沒有被消化的蛋白質和單寧酸結合形成沉澱物，影響人體對蛋白質的吸收利用，而且濃茶中含有的物質還會影響人體對鐵元素的吸收，長時間飯後喝一杯濃茶容易患上缺鐵性貧血。飯後散步《攝養枕中方》記載：“食止行數百步，大益人。”說的是飯後散一散步能夠促進腸胃蠕動，幫助腸胃液來消化分解食物，有利於身體健康。但是需要注意的是，吃完飯之後不能夠快走急走，也不能進行劇烈的有氧運動，更不能立即坐下躺下，否則不利於身體健康。老人們常說“飯後走一走，活到99”，可見飯後適當散步能夠保持身體健康，擁有長壽的人生。飯後用手按摩腹部錢先生吃完飯感覺腹部不適，於是在中醫的建議下堅持飯後按摩腹部。飯後按摩腹部能夠促進腸胃蠕動和腹腔內血液的循環，提高腸胃功能，又可以作為一種良性刺激，通過通過神經傳入大腦，有利於中樞神經系統功能的調節和發揮，緩解腸胃病。具體做法：以掌心著腹，以臍部為中心，慢而輕柔地順時針和逆時針按摩各20圈。02患上腸胃病之後身體有哪些異常表現？表現一：腹部不適腸胃出現不適感的因素有很多，腸胃不好就佔了其中一個。腸胃主要是位於人體腹部，當腸胃出現問題時就會導致腹部隱隱作痛，如果是在空腹狀態下，那麼症狀表現的不是很明顯，甚至沒有任何不適感，但是在飯後往往會出現不適的情況。表現二：消化不良由於腸胃功能的減弱導致胃的排空能力減少，從而導致了出現腹瀉腹脹、消化不良的情況。此外，由於消化食物需要大量的消化液，如果此時腸胃功能不佳，導致腸胃中分泌的消化液減少或者腸道中的菌群失調導致的異常發酵作用，也會使患者出現消化不良的情況，同時伴隨著腹瀉、腹脹的出現。表現三：便秘、腹瀉日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA 必利吉 必利勁 印度必利勁
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由於腸道功能減弱導致對食物的分解不完全，從而出現便秘腹瀉，主要是由於腸內功能不佳，無法對食物進行充分分解，導致一些垃圾和有害物質在腸道內長時間堆積，從而刺激腸胃出現腹瀉症狀。
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