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2016-05-24 00:40:45| 人氣744| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

請告訴我該怎麼做

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成長過程中只有人告訴我們,人生的路途中會有很多挫折,卻從來沒有人教我們要怎麼遇到挫折後站起來,就像現在的我只知道用眼淚去面對我所看見的傷口。
"期望越大落空痛的感受就越深"。一直以來都以為自己預期的計畫能實現,所以亦步亦趨地往想的道路上盡力實踐,但我卻永遠都無法想到,原來計畫是自己訂的,而變化卻是我永遠都無法干預決定的,我不是神無法去決定每一個人命運的悲或歡,但我卻又喜歡像偉大的一個神一樣去折磨自己笑或淚,明明知道很多事情永遠都是觸不可及的難以預料,我卻又喜歡拿著不是我能決定的變化去告訴自己這些傷口的深淺,真的好痛,痛得我快難以負荷了,可不可以有一個人能在這裡告訴我怎麼做?
面對大學生活,我變得不愛笑了,變得愛哭了。面對好多生活上的改變,我無法向人傾訴無法坦然度過,我本來就容易緊張了,一個人後,我早已忘了什麼是堅強,而我也只學會怎麼用眼淚去宣洩沒有出口的情緒,是不快樂,是我很清楚的不快樂,但我卻沒有去正視他、解決他,我甚至是忽略他,我以為這樣我就會沒事了,但我卻疏忽了一個只有結痂未完全痊癒的傷口的危害;或許我是不哭了,但不代表讓我哭的原因就不存在了。這陣子,我發現我必須去正視這個問題,我讓壓力開始影響睡眠、影響作息,甚至連情緒控管都不在我的掌握之內了。"睡眠障礙"我知道是從心裡發出的警訊,或許一開始我不以為然,或許偶爾還沾沾自喜自己的享受,直到我累得開始管不住自己的情緒,不管是笑還是哭,我都變得無法預料,我知道我的身體從大腦到心裡已經開始嚴重的抗議,慎重地要我正視這個問題。但,我還是沒辦法去改變這個障礙,我還是覺得累,可不可以有人告訴我該怎麼做?
今天,面對圖書館窗外由晴轉陰、在由陰變成大雨的天氣;看見太陽我會憂傷,感慨著如果這美好的太陽能夠和我的家人一起享受,那就好了,這種孤單引起的難過不但沒有被太陽削減反而是照著照著膨脹了;看見陰天我會鬱卒,害怕著這樣的天色只能一個人面對,無從向家人表達我的當下;看見下雨我會想哭,好像這場雨也在嘲笑我只能一個人、只有一個人,宣洩的不只是窗外的雨,還有我的淚。原來,從頭到尾都不是天氣的錯,是我的心態,錯了!是我的不再樂觀正向,是我的大腦綁架了我的心情,綁架我微笑的權利,控制我眼淚的開關,可不可以有一個人在這裡出現告訴我該怎麼做?
我想如果我有勇氣,我想告訴姐姐我無法掌握情緒這件事,我想讓一個人知道,我不想一個人去面對,又或許是說我勢必讓人知道,而不是我以為沒事就真的沒事了。我想要一個人出現來告訴我,該怎麼面對挫折後爬起,該怎麼遇到困難後笑著再見,該怎麼不再只是喊出眼淚;我今天我發現一件事,原來,我的眼淚竟然這麼廉價,為了不能見面的家人、為了困惑的情緒、為了不解的天氣、為了連我自己都不知道怎麼會恆來一筆的難過,可不可以請你們告訴我要怎麼找到快樂,找到你們跌倒站起來的勇敢經驗談,或許揮灑的不是汗水,而是更多的淚水,希望能夠有人不吝嗇地和我分享你們的勇敢,撫平我的眼淚。
 

台長: ♀↖阿﹌馮↗♂

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