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2015-03-12 20:25:04

梅花

2014-06-03 01:58:50

MOM^ WELCOME * HOME

2012-03-27 13:56:07

冬季小人參─蘿蔔

　 　蘿蔔原產於臨地中海的西亞、東南歐等國，十字花科蘿蔔屬，又稱菜頭、蘆萉、萊菔、羅蔔，日本稱其為「大根」。蘿蔔在世界各地都有栽種，歐美以小型蘿蔔為主，亞洲則以大型蘿蔔為主。蘿蔔的根部是最常見的蔬菜之...
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2012-03-27 13:14:54

女王頭的髮型~花椰菜

        別　　名： 花菜，菜花   產　　地： 高雄市、嘉義縣、雲林縣、台南市  ...
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2012-03-27 13:10:45

揚名海外的水果王 ~~~香蕉

          別　　名： 北蕉、芎蕉   產　　地： 高雄市，屏東縣，南投縣   產　...
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2012-03-23 10:38:45

高纖清腸的番薯白木耳湯


  番薯中的膳食纖維能促進腸道蠕動，白木耳則能發揮清除腸道的效果。多吃番薯白木耳湯，有助於排除腸道毒素，防止腸道致病。材料：番薯60g,白木耳4朵調味料：白糖1湯匙作法：1. 將番薯洗乾淨，去皮切塊。2. 白木...
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2012-03-23 10:27:07

骨質補得回來嗎？


  工作型態的轉變，讓現代人經常必須久坐於電腦前，若缺乏運動，紓解緊繃的肌肉，最後經常換得一身腰痠背痛。當腰痠背痛長期發生，不少人心中會浮現「是不是有骨質疏鬆？」的擔憂和疑問。究竟，骨質疏鬆和腰痠背...
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2012-03-23 10:19:10

改善便祕 睡前喝杯蜂蜜水


  多喝水可以預防便祕？因為水分能有效促進胃腸蠕動，潤腸通便。 改善便祕，用喝的最有效1.睡前喝一杯蜂蜜水蜂蜜中含有豐富的維生素E與礦物質鈣、磷，能調節神經功能，有助於滋潤腸道，緩解腸道乾燥症狀。蜂蜜也能...
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2012-03-23 10:16:58

臉部按摩　延緩皺紋產生


位置：臉部  按摩步驟：1.早晨起床後，靜坐數分鐘，兩手手掌心互搓，直到發熱為止。 2.用雙手中指從鼻翼兩旁的迎香穴，延著鼻梁骨慢慢往上推至額頭。 3.到額頭後用4根指頭朝兩邊額角方向推。 4.碰到額角後，用兩...
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2012-03-23 10:14:51

綠茶好東西 降火氣助排便


綠茶綠茶含兒茶素，具優越的解毒效果，可降火氣，有助於潤腸通便。建議最好飲用溫熱的綠茶，可促進體內新陳代謝，有助於加快汗水的分泌，促進毛細孔排放毒素，有效滋潤腸道。   資料分享自101dr健康視界
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2012-03-23 10:11:54

生病 都是宿便惹的禍！


  生病和宿便有關嗎？生病都是宿便惹的禍 長期堆積的宿便會引發有害菌在體內產生毒素。腐敗菌在宿便溫床會持續發酵，產生各種有毒氣體，將在體內透過血液循環輸送到全身各部位，造成難以想像的危害。1小腹凸起無法...
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2012-03-23 10:10:03

更年期婦女 易有腎陽虛問題


    腎主一身陽氣，當腎陽呈現虛弱狀態時，代表腎氣衰弱。更年期婦女因為月經快停止，腎氣衰敗，容易有腎陽虛的問題產生。症狀：●怕冷   ●腰膝痠軟   ●下肢浮腫   ●脈沉細無力●舌淡苔薄   ●頻...
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2012-03-23 09:34:52

防骨鬆食物～打造好骨氣


  骨質疏鬆骨骼的主要成分鈣質會隨著年齡增加而流失，中年之後，骨質每年流失0.3％～0.5％，停經後婦女骨質流失的速度更快。一旦有骨質疏鬆，跌倒、受撞擊時，非常容易發生骨質，甚至危及生命安全。關鍵營養素1. 鈣...
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2012-03-20 22:06:33

全球最準確的性格測試

      號稱全球最準確的性格 要評估自己的性格，請看看以下的圖片，並選出你最喜愛的一張。這些圖片是科學家跟一位心理學家一起合作的成果， 並且經過歷時幾年的全球性測試，他們...
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2012-03-20 21:50:46

咖啡的種類

在咖啡店點咖啡時是否看不懂菜單，不知道該要哪一種? 下面的圖解釋了12種 咖啡的區別，給大家參考:   江湖一點訣, 咖啡萬變不離其宗, 怪名字讓人霧煞煞....原來這麼簡...
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2012-03-20 21:27:58

新保單雖多 舊保單還是較省


  不論是壽險或意外險，保險公司保單不斷推陳出新，各種還本、增額型保單讓許多早期買保險的人很心動，興起轉換保單念頭。究竟提高舊保單保額或買新保單哪種較划算？保險公司建議，舊保單費率較便宜，儘量不要解約...
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2012-03-13 09:25:31

家事上的新方法

好用  實用又有幫助  而且真的有效...... 1.螞蟻討厭黃瓜  把黃瓜皮放在有螞蟻的地方或螞蟻洞口 2.用酒精來清理鏡子  就可讓鏡面發亮. 3.將白色衣服浸泡在放了一薄片檸檬的熱水中十分鐘後就可漂白. 4.在熱...
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