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緩解疼痛的食物

某些飲食能起到緩解疼痛的作用，並且沒有不良反應。例如，痛經、偏頭痛、關節痛、胃痛泛酸等症狀都可以通過食物來緩解。1、關節痛：多吃橙子、草莓、獼猴桃等含維他命C多的飲食，因維他命C可減少關節的磨損，在骨膠原的合成裡起到重要功效，而骨膠原是組成軟骨與骨骼的重要成份。2、胃痛泛酸：多吃薑，...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、骨盆調理 | 台長：鄭老師(修理人)
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