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蘋果搭配薺菜香菜汁可補鈣

  中國很多的人都缺鈣,都需要進行補鈣。而在生活中,蘋果是很常見的一種水果,我們搭配薺菜香菜汁來食用,可以幫助我們補鈣。一起來看看。    補鈣可謂是人類一生中最為長期的“工程”了,有人經常飲用果蔬汁也是補充鈣質的好方法,它可以提高我們的骨密度,防止由於吃過多酸性食物造成...

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