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不吃早餐 大腦「更渴求」高熱量食品 圖

科學家認為，早餐吃飽吃好，可能更有助於減肥。早餐的重要性似乎再強調都不為過，從孩提時代起父母老師就反覆提醒、叮囑。不吃早餐更容易餓；飢腸轆轆的時候，如果可以選擇，更可能選高脂高糖高熱量的不健康食品，而不會選缺油少鹽的清淡健康食品。營養學家早就發現，營養豐富、平衡的早餐實際上對合理...
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新聞台: 全方位按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 | 台長：鄭老師(修理人)
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