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青年男長白髮:白髮長在不同地方危害也不同

 為預防頭髮變白,中老年人可常吃黑米、黑豆、紅小豆、黑芝麻、核桃等,也要多吃烏雞、牛肉、羊肉、豬肝、海參等肉食。此外,中老年人常吃胡蘿蔔、菠菜、香菇、黑木耳等,對頭髮的保養也是有益的。  前額白髮——脾胃失調  前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的...

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