Barbie In The House 跟芭比一樣關心自己嗎? 讓我們一起分享 一起尋找屬於自己的那片天吧

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英國「每日電訊報」（Daily Telegraph）網路版報導，科學家認為，白日夢不但無助於保持快樂，還讓人更加痛苦。

哈佛大學心理學家吉伯特（Daniel Gilbert）和柯林沃斯（Matthew Killingsworth）發現，人「活在當下」時最快樂。

他們表示，人們46.9%時間都在胡思亂想，而這段時間最不快樂。

就算想的是愉快的事，還是不及專注於手邊工作時愉快。

科學家發現，人們最享受、最滿足的時刻，就是專注在一件事情上，包括魚水之歡、運動，或與朋友深入對話。

聽音樂和玩耍也有助心思集中。

另一方面，休息、工作或使用家用電腦時，心思最容易「放空」。

這項發現或許能解釋為什麼有人瘋極限運動、瘋社團，或到酒吧與人閒聊。

柯林沃斯說：「人類有種獨特能力，能專注於並非當下的事情─包括記取過去教訓、預測並計劃未來，甚至想像完全不可能發生的事。」

看完是不是對做白日夢有不一樣的觀感，

芭比自己就有很深的體悟，

因為芭比也是喜歡胡思亂想的人，

一放空，就開始回憶，無論快樂或悲傷、現實或未來….

但是，想完就覺得，「那又如何呢?」

該專心就不能專心，當幻想與現實有很大差距時，似乎更失落了，

畢竟我們不是童話故事裡的白雪公主與白馬王子，

也許惟有「活在當下」、「及時行樂」，才最實在吧。

報導來源：中央社99/11/14